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中国军团共夺得金牌:38

(1)每天睡前用温热水泡脚,(2)必要时做一些头部按摩,(3)睡前喝杯牛奶,如此三步即可快速调整生物钟,有效助眠,让您快速回到正常生活状态……[详细]

撒花12201

关注她的故事

他们也许曾经璀璨似星,他们也许曾经是你的精神偶像,他们也许屡创奇迹…… 但是你看得到的是他们的金牌,看不到的是他们的伤痛和汗水他们不是超人,他们也会倒下。

只为了这一刻的竞争和超越,他们需要长期在体力透支的情况下坚持训练而导致满身伤痛。当伤痛来袭,他们的身体状况也许还不如普通人。

我们在享受运动精神带给我们的快乐和激情的同时,请不要忘记了关爱受伤运动员。

运动知识大考堂,等待您的参与!
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  始于12秒87,终于12年8月7日,略带宿命意味的数字巧合,让刘翔在伦敦跑道上的摔倒充满了悲壮的感觉。长期的高强度训练没有给予刘翔一个再创辉煌的机会,反而带来了右脚跟腱撕裂的一纸诊断书。远在八个时区外的我们,隔着电视屏幕,听到了跟腱撕裂的响声,也听到了刘翔心中的痛苦。刘翔,你有多疼,我们都知道! [详细]

揭秘刘翔伤病两大原因

朴泰桓

海鲜豆腐

奶制品

平常训练一天至少吃六餐,香蕉、肉干做零食,大赛前以海鲜、奶制品为主打……[详细]

主办方准备了1300多种风格的食品,总量达1400万份……[详细]

现代竞技赛场上一直不乏各种尖端科技产品在闪耀光芒,从刘翔能减少空气的“陆地鲨鱼皮”到英国给肌肉加力的“黄金泳衣”;从科学精算的罚篮“神准动作”到“无腿飞人”皮斯托利斯的“刀锋假肢”,科技在给竞技助力的同时,也在为人类挑战极限体能呐喊助威!勿忘,竞技的根本在于锻炼健康的体魄,科技同样应让人类更健康!

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