疯狂减肥熬夜上网 校园新人类追潮狂热健康靠边
www.39.net 2009-1-16
“网络就是我的水和空气”
几幢宿舍楼同时发出的鬼哭狼嚎般的叫声穿透了周末夜半某大学的夜空。“很简单，断了3天的网络终于修好了。”外国语学院05级的汪洋说。
汪洋是典型的“校园水车”一族，他起床之后的第一件事，不是刷牙也不是洗脸，而是打开笔记本，连上网关，开始在学校BBS上的“灌水”活动。所谓“灌水”，就是指在校园BBS或者网站论坛上不停发表各类无意义的评论或者见解。
“断网那几天，每天都不知道干什么好，生活几乎失去了寄托。”汪洋说。
而同为“网虫”的王一就不一样，她只是习惯性地上网做各种不同的事情。王一是校园里典型的普通小女生，和大多数大学女生一样，有空的时候喜欢宅在宿舍看电影，用各种网络联系方式跟朋友聊天或者写写自己的心情日志。
“网络就是我的水和空气，没有课的时候，我可以在电脑前待一整天。”王一说。
打开校内网和MSN，挂着，打开新闻网站浏览时事，上淘宝购物，是王一每天必做的上网流程。咖啡和零食则成了王一最好的伙伴。“喝咖啡都上瘾了，每天至少得喝两杯吧，熬夜写论文的话就得再多喝几杯。”
每天挂在网上，让王一渐渐脱离了自己的现实生活，下网之后，她经常感到身体发酸，精神空虚、寂寞。咖啡的后遗症更是十分显著，在室友睡得正酣之际她却只能辗转反侧，靠数绵羊强迫自己入睡。薯片、巧克力、饼干等零食也在不知不觉中让原本娇小苗条的王一开始发胖，小肚腩渐渐发展壮大。
同样，“网虫”汪洋也开始感觉到脖子的阵阵酸痛，头脑混沌，上课打不起精神，原本400度近视的眼镜也开始变得模糊。
日前，英国《新科学家》杂志刊文指出，对沉迷于网络世界的人来说，上网不仅是一种习惯，更成为一种不可摆脱的精神依赖。这种癖好将给网虫们带来非常严重的后果。
中国协和医科大学03级本硕博连读的张笑同学认为，从医学的角度讲，长期坐在电脑前面，除了容易让人感到空虚、彷徨外，在身体上更易引起颈椎、视力方面的问题，同时，不运动不参加体育锻炼，也是非常不好的生活习惯。
“作为一名医学院的学生，我不认为流连网络是一件很好的事情。我会经常上自习、上课、体育锻炼，丰富自己的生活。”张笑说。
大学应该关注学生身心健康
搜狐网站教育频道某社区论坛曾做过一个有关大学生不良生活方式的小调查，结果令人震惊，有85%左右的大学生承认自己或多或少存在着不够健康或者十分不健康的生活方式。
“其实，我也知道我们的生活状态存在问题，但应该怎么改进，总是非常迷茫。”林蓝说。
针对大学生的各种不健康生活状态，江苏省南京市妇幼保健医院的徐芾院长曾撰文指出，大学生的身心健康问题应当是全社会的事情，家庭、学校、社会三方面缺一不可，尤其是大学作为管理学生的主要机构，应该做好自己的工作，改进管理模式。大学生只是20岁左右不谙世事的小孩，经历了中学时代前所未有的升学压力，到大学面对突如其来的自由，容易迷失自己，放纵自己，由此产生一系列不健康生活方式。
西安电子科技大学年轻的博士生导师邢孟道认为，他一路从大学生活走来，完全能理解大学校园里大学生的各类不健康生活方式。社会的压力或者本人过于追求主流生活方式的困惑，都是产生的原因之一。“我现在能做的，就是逢年过节或者有空的时候招呼自己的学生来我家做客，亲自做饭招待他们。”邢教授认为，老师关心学生生活，让学生克服不良生活习惯，形成健康的生活方式，十分重要。
（责任编辑：吴佳子）
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