失重也不忘锻炼 太空健身手段大揭秘(组图)

　　每当假日来临，很多人都会在跑步机上挥汗如雨，力图将垃圾食品制造的脂肪驱出体外，获得自己希望的体型。对于工作在国际空间站上的宇航员来说，健身的目的并不是为了减掉多余脂肪，而是为了让身体保持健康状态，具体地说，就是在失重状态下保持骨骼强壮，同时让肌肉告别松弛。空间站宇航员最近收到了一份特殊的新年礼物——一套新的健身器械。利用这套新设备，他们可以过一个健康的假期了。

　　据悉，空间站的新健身器利用真空压力帮助宇航员健身，读者不妨将它想象成一下超大型的高科技自行车打气筒。在这台多功能新健身器帮助下，宇航员可以锻炼身体上部和下部。新健身器装有缆索-滑轮和飞轮装置，可模拟自由负重器械。宇航员每天利用健身器锻炼两个半小时，同时还可以通过数字显示器定制健身活动计划。

　　国际空间站上的这台踏车可要比航天飞机宇航员使用的健身器先进得多。它装有一个隔振系统，在设计上能够减少对敏感实验产生的干扰。这张图片是2006年在空间站“命运”号科学实验室拍摄的，图片中正在锻炼的宇航员是迈克尔·洛佩斯-阿里格利亚，此时的他正执行第14远征队任务。

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