不可不防 白领的“时髦”职业病

　　社会越发展，越是有稀奇百怪的事物出现，就连病症也跟着更新起来。你知道现代人最容易得的疾病是什么吗?那是心理疾病——早上两百年，估计连这个词还没有被创造出来呢，现在却成了大街小巷男女老少难去的心病，最严重的是如果没有人说破，大家都会习以为常地认为这是正常现象!在职场中，最常见的心理问题有哪些，你也来看看吧。

  　　在e时代，就连“职业病”的更新换代也迅速起来。看看这些职场综合症吧，也许你闻所未闻，也许你正在经历。

　　1.光源综合症

  　　长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳，荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性，扰乱生物钟，造成心理节律失调，精神不振。且因缺乏阳光下的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。

　　2.电脑综合症

  　　长时间专注屏幕、保持同样坐姿，会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲劳、精神萎靡不振等问题。轻者看不清荧光屏上的图像文字，重者会有想呕吐的感觉，甚至抽筋、昏厥，危及生命。

　　3.熬夜综合症

  　　对许多人而言，加班熬夜是家常便饭，且都市夜生活让人流连。长此以往会导致人体生物钟被干扰，神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状，易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

  　　4.夜餐综合症

  　　夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠对食物消化吸收能力也强，因而在夜晚经常进食过多的高热量食品，易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。