寒冬注意保暖谨防“小病”突袭

　　随着一年中最寒冷天气到来，许多地区迎来寒潮等大幅降温天气。专家提示，百姓在严寒之下要注意防寒保暖，尤其要小心防范呼吸道系统疾病、胃病等常见疾病突袭。

　　据哈医大四院门诊部王秀菊主任介绍，天气突然转冷是上呼吸道感染的高发时期。严寒导致的机体免疫功能下降和内分泌机能失调可引起免疫反应的异常，包括免疫球蛋白A减少、自体免疫反应增强等，可能诱发慢性气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾患。

　　同时，气温下降后，一些导致上呼吸道感染的病原微生物活跃。老人和儿童的机体免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，造成上呼吸道感染。一些慢性病的患者还容易因为受寒诱发其他疾病。

　　专家提示，患有胃病的人也要在寒冷的天气中注意防范。受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。

　　由于天气转凉，很多人的食欲旺盛，不适当的饮食可能导致胃和十二指肠的负担加重，容易导致胃病发生，原来患有胃病的人更容易在此时发病。因此，在寒冷的天气里应当合理调节饮食以增强身体适应性，注意预防并避免疾病发生。

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