吃药前应先喝一口水

　　新闻背景

　　为了充分给患者和家属提供有针对性的指导，北京天坛医院药剂科主任赵志刚主任药师，联合北京三甲医院及社区卫生机构60余家，于近日启动北京社区医院药物利用与评价研究课题暨安心用药工程项目，以提高社区安全用药水平。

　　北京天坛医院药剂科主任赵志刚提示，立冬后北京进入隆冬时节。相应内科、神经内科、皮肤科、耳鼻喉科、眼科等用药患者明显增加。赵主任在咨询现场有针对性地提示患者一些注意事项。

　　目前80%以上的药物是口服的，口服药的方法其实很讲究。洗净双手，倒一杯200毫升左右的温开水，先喝一口水，润润喉咙和食管，把药含入口中。因为如果不润润的话，喉部和食管里较干，药片滑到里面容易贴在侧壁上。

　　然后再抿一口水，再将头向后一仰，把药与水同时咽下，紧接着将剩余的水喝完。服药后不要马上躺下，最好站立或走动一分钟，以便药物完全进入胃里。

　　吃药时切忌干吞药片或者只喝一口水送下药片。因为服药时不喝水、喝水太少，或者刚吃完药就躺下，这样做药就容易粘在食管上慢慢溶化,有些药的刺激性很强，还会导致食管发炎，产生溃疡，甚至穿孔。

　　此外，越来越多的电脑使用使大家容易出现眼睛疲劳，科学使用眼药十分必要。

　　点眼药前，要把双手清洗干净。可以采取坐位(半仰卧在床上)，头稍后仰，眼视头顶方向，轻轻将下眼睑扒下，使眼球与下眼皮之间形成一袋状(称下穹窿)。点药时眼药瓶垂直向下，距离眼睛2至3厘米，将药水滴入袋内(不能直接滴在角膜上)。然后轻轻闭上眼睛2至3分钟，同时压迫泪囊部(在靠近鼻梁的眼角内)，使药液在结膜囊内充分弥散，这样才能达到最好效果。

　　另外，滴眼时一次滴一滴足够了，多滴并不能提高疗效。因为下穹窿只能装下30微升的药液。

（责任编辑：曾玮）