医学专家呼吁科学戒烟

　　中华医学会呼吸病学分会常务委员兼秘书、ＷＨＯ慢性呼吸疾病联盟（ＧＡＲＤ）顾问林江涛教授指出，不仅要通过烟盒上的小警示标识来劝诫吸烟者戒烟，还应该引导戒烟者采用恰当的戒烟方式。在专业医生的指导下，解除烟民的疑虑，提供有效的治疗方案，可以更好地帮助烟民摆脱尼古丁依赖。

　　尽管戒烟对已经身患疾病的人非常紧迫，但主动寻求医生帮助者仍然很少，错误的戒烟理念在很大程度上影响了戒烟者的抉择。许多烟民清楚吸烟对身体的危害，不少人采用干戒的方法，即不采用辅助措施（如药物治疗、心理咨询等）而突然停止吸烟。流行病学数据显示，试图使用干戒方法的戒烟者，１年之后只有少数人能够保持不吸烟。

　　同样的困惑也出现在戒烟药物的选择上。如今市场上的戒烟药物名目繁多，功效良莠不齐。如何选择最适合自己的药物，如何才能确保这些药物对现有疾病不产生刺激，缺乏专业知识的戒烟者无从选择。“这些烟民更应及早就医，听从专业医生的建议和指导。”林江涛教授强调说。

　　烟草依赖同样是病，有病就应当求医，已经身患疾病的吸烟者更需重视。林江涛教授表示：“专业医生会根据吸烟者对尼古丁的依赖程度和心理状况采取药物和行为的双重干预，在生理及心理上给予戒烟者专业的指导。由于烟瘾的影响也是因人而异的――有人或许几个月不抽烟就戒掉了，有人则要坚持一年甚至更久，所以医生还会在戒烟者摆脱尼古丁纠缠以后的一段时间内，保持对戒烟者的随访和指导。”

　　吸烟早已成为我国不容忽视的社会问题，加强控烟需要全社会的共同努力。一方面，相关政府部门应强化警示，加大控烟力度；另一方面，相关领域的医务工作者也应该加强对烟民的教育，引导他们采用合适的戒烟方式。

（实习编辑：焦卉慧）