专家指出：慢性肾病患者要时时关注血压

　　3月12日是第四个“世界肾脏日”，今年的主题是“控制血压”。高血压是慢性肾病的常见并发症，它既能加速肾脏病进展，又是并发心血管疾病的危险因素。因此，专家呼吁，慢性肾病患者要时时关注血压，维持血压控制。

　　肾脏疾病和高血压之间关系密切。一方面，肾脏疾病患者由于肾脏结构和功能的改变，会引发全身血管阻力和血容量增加，从而引发高血压;另一方面，血压的长期升高，将导致心脏的功能和结构的改变，进一步加重动脉硬化、缺血并增大发生各种并发症的可能性，对肾脏本身的损害也将进一步加重。肾病患者一旦发现血压升高，就要及时严格控制血压，进行心肾双重保护。

　　专家指出，肾病患者控制血压，首先要树立良好的生活方式，从“管住嘴，迈开腿”开始，养成健康的饮食习惯，少吃脂肪、甜食和盐;多吃蔬菜水果;切忌暴饮暴食;不吸烟、不酗酒。同时进行适当的体育锻炼，以增强体质，使血压得到改善。对于中老年人而言，散步不失为一种既简便易行又非常有效的运动方式。

　　专家表示，在积极的生活方式干预的同时，还应及时咨询医生，通过降压药物维持血压稳定。而肾功能不全的患者在高血压药物选择上，要特别考虑药物对肾功能的影响。如果使用主要通过肾脏排泄的药物，会造成有毒物质蓄积的危险，还会增加药物在体内的不良反应。目前福辛普利等“普利类”药物因通过肝、肾双通道代偿排泄，对肾脏保护作用好，成为欧美及我国诊疗指南的推荐药物。

　　每年3月的第二个星期四是“世界肾脏日”，设立这一纪念日旨在提高人们对慢性肾脏病及其相关心血管疾病高发病率和高死亡率的认识。

（责任编辑：温小军）