天津近7成青少年心理问题涉亲子关系

　　警示

　　迷恋网络缘于情感缺失

　　有一位烦恼的父亲给12355打来电话，他的儿子正在上初中，原先学习成绩还算可以，他和孩子妈妈自然希望孩子的学习成绩更上一层楼，也经常从同事朋友子女中找出好的榜样，督促儿子。没想到近半年来，儿子写作业的时间越来越短，上网的时间越来越长。本来他和儿子有约定，写完作业就能上一两小时网。眼见儿子总是很快号称作业写完了，然后就泡在网上打游戏，他到学校一了解，才知道儿子每天的作业根本就没有完成。这位父亲大怒，扯掉网线禁止儿子再上网，其结果是儿子放学不回家，直接去了网吧。

　　接待这一咨询的心理咨询师赵欣指出，青少年的网络沉迷往往只是表象，深层问题是亲情缺失、压力沉重等，因此家长一旦发现孩子过度上网，采取的措施不应该只是简单粗暴打击，而是必须找到真正问题所在。

　　赵欣说，拿掉电脑、扯掉网线这些方法都是治标不治本的，不可能终结孩子对网络的迷恋。因为商家在开发网络游戏的过程中也是绞尽脑汁，比如把游戏的情节做得非常逼真，而且游戏的过程没有终结，不像普通的棋牌形式游戏以一盘一局来算，下完就终了，网络游戏是无休止地升级，挑战性越来越强。现在青少年的学习压力越来越重，而网络游戏则创造了一个非常宽松的虚拟世界，青少年在网络游戏中可以宣泄压抑，找到成就感，体会到的快乐要比现实生活中的多。学习压力过大、人际关系紧张都有可能促使青少年迷恋网络，家长在寻找问题症结、与孩子沟通时一定要深刻体会以下几个词：尊重、理解、了解、鼓励。必要时，要及时寻求专业人士的帮助，千万不要等到情况发展到非常严重时才求助。

　　专家观点

　　不要让孩子心理太疲惫

　　有个孩子念了十多年的书，经历了无数的大考小考，你问她，你为什么学习，她说：“为了我爸我妈。”听到这个答案后王晓燕哭笑不得。他们没有一个明确的目标，没有方向的船怎么能驶得远呢，更谈不上到达彼岸了。

　　王晓燕说，目前，社会上相当多的人已经把分数、院校等作为衡量一个人的标准，使得很多家庭当中父母对子女的关心更偏重于分数、成绩，而并没有真正地去关心他们，给予他们所需要的空间和快乐。家庭和某些社会认知形成了一个恶性循环，让青少年的疲惫感越来越重，心理问题也层出不穷。

　　因此，家长不要认为给孩子提供良好的物质生活就是关心孩子了。孩子需要的不只是物质，还有心理的抚爱 。正像有个孩子所说：“我是为了满足父母的愿望而疲于奔命，我就是他们在人前炫耀的工具!”这样的亲子状态，实际上是对孩子的一种虐待。

　　亲子障碍切忌滚“雪球”

　　“我女儿早恋，离家出走了……”

　　“我儿子不去上学，整天泡在网吧里……”

　　“孩子已经半个多月不和我们说话了……”

　　12355接待的心理咨询中，类似的情况不在少数。这也折射出一个现象：家庭中的亲子关系障碍，往往不能解决在初期，直到“雪球”越滚越大，家长已束手无策时，才求助外力解决。而此时矛盾已比较尖锐，解决起来非常棘手。

　　心理咨询志愿者廖丽、王兴永指出，由于现在的孩子绝大多数是独生子女，再加上一些父母的过度保护，不少孩子在人际交往能力上有所欠缺，在同学之间如何相处、如何对待青春期异性吸引、如何处理与老师的关系等问题上常常出现困惑，家长不能正确引导甚至处置失当，不仅不能帮助孩子排解压力，反而导致亲子关系日益紧张，最后形成“热战”或“冷战”。因此，青少年心理问题专家指出，出现亲子关系障碍要尽快找到症结所在，及早解决，不要把“雪球”越滚越大形成难融的“坚冰”。

　　学会与孩子“共情”

　　一位上初二的男孩的妈妈给12355打来电话，讲述孩子与同学打架，受到老师的批评后，已经一个多月不去学校上课了，每天到网吧去上网。父亲教育孩子很严厉，平时发现孩子犯错误，就用训斥的方法进行批评，也动手打过孩子，孩子也服管。但是这一次训斥和打骂都不起作用了。

　　心理咨询师赵欣在进一步了解情况时得知，男孩在小学6年级时成绩是全校前10名，进入中学以后，学习成绩下滑。孩子目前发生的情况，是多方面的。首先孩子升入中学后的环境变化，老师的变化，学习课程的变化，使孩子产生了不适应，又不会及时调整学习方法，成绩下滑，给孩子造成了很大的压力。家长对孩子关心了解不够，教育方法也不对，不能及时根据情况的变化帮助孩子合理调整。这次发生了与同学打架的事情，孩子认为老师处理不公平，他又找不到宣泄的方法，无法改变这些事实，就采取了逃学的方式，一下子钻进了网吧。

　　赵欣说，家长一定要学会同孩子产生“共情”，当孩子遇到挫折时，千万不要打压孩子，要设身处地地体验孩子的处境，当孩子的情绪得到宣泄之后，他们的思维会理智一些，从心理上也更能接纳父母的意见。这时候，家长可以对孩子说，爸爸妈妈很理解你，知道你现在遇到的问题，我们帮助你一起解决。然后跟孩子一起分析问题，并且着重肯定孩子的优点，再婉转地向孩子提出改善自身不足的建议，逐步进行正确的引导。

　　给子女“无条件健康的爱”

　　心理咨询志愿者毛丽萍认为，孩子们在成长中最需要的，是家长“无条件健康的爱”。她说，无条件并不是溺爱，而是以孩子的内心感受和心理需求为基础的爱，注重的是孩子内在人格的完善。家长首先不要把自己的价值观强行灌输给孩子。要学会务实，克服心中的完美主义倾向。

　　青少年时期正是人格的完善阶段，孩子渴望被了解和尊重。针对家长与孩子的相处之道，她提出了六点建议：

　　——了解这一时期孩子的生理、心理特点，适时地调整对待态度。

　　——以“朋友样式”做好倾听、平等沟通、疏导、鼓励和引导。及时发现问题并有效解决问题。

　　——尊重孩子个性化发展特点，不强求孩子走父母自己期望或安排好的路，不与他人孩子比较。

　　——尊重独立自主要求，给予适当空间，不过度干涉。

　　——正确看待青少年的社会交往和情感需求，不放纵、不强化，做好适时的引导。

　　——合理科学地使用网络，不走极端。既不放纵，也不绝对禁止。

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（实习编辑：林子又）

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