南京农大开设“减肥”必修课

　　减肥也能做大学必修课，而且还计入学分？你没有看错。从上学期开始，南京农业大学体育部开设必修课“运动减脂课”，这门课只对体重超重的同学敞开，所以选课前要先称体重。至于这门课能拿到多少分，能不能拿到学分，就要看同学们能减掉多少肉了。“这学期有近50多人报名，经过我的筛选，最终36人选课成功！”任课教师周全富老师告诉记者，要来他的课堂，必须先称体重量身高，筛选BMI指数≥30　的学生，才有上减脂课的资格。

　　去年10月，第一届运动减脂班顺利开班。学生报名之后，周老师以BMI　指数为衡量标准，根据运动减脂要求，为学生量身定制课程：每周上3—4次体育课，持续六周。

　　在每次90分钟的课程中，学生们要做慢跑、快走等有氧运动，并辅助以仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等力量性的运动，当然，学生可以根据自己的身体状况适当调节。

　　周老师还给同学们设计了健康的日常饮食指南。他在开课前特地设计了一份精致的《运动减脂课程日志》。记者看到，日志中有详细的各类食物卡路里参考数据，并有每日“进食记录”。

　　如今，“减脂课 ”已经开第二个学期了，运动减脂班已经在南农学生中间小有口碑，报名人数达到50多个人，正式学员从第一届的26个学员增加到36人。有些同学并没有超重，或者已修过该课程，体重恢复正常的学生，也会来旁听。

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