随着春季的到来,草莓、猕猴桃等时令水果逐渐上市。鸡蛋个头的草莓鲜红诱人,送礼用非常有面子,可就是草莓味儿不那么浓。
如果去水果摊细心观察一下,你还会发现个头大的草莓,形状大都是扁扁的,和小草莓不太一样。
当记者问及摊主大小草莓有何区别时,回答大都是品种不同。
但是,中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠认为,个子大的草莓可能是用胖果素催大的。
“胖果素是一种细胞激动素,它可以让水果细胞的体积增大,从而使整个水果的个头都变大。但是,胖果素让水果变胖的基理是增加水分,总的营养成分并不会增加,使水果单位体积的营养降低了,就相当于营养被冲淡了。”孙树侠告诉记者。
不光是草莓,现在很多水果都可能是被胖果素催大的。比如大巨峰葡萄、大猕猴桃等等。和催熟剂类似,胖果素也是一种人工促进生长的化学制剂,目前还没有研究证明胖果素是否影响健康。
对于商家来说,“胖水果”压秤,对消费者而言,“胖水果”样子好却不一定好吃,比如许多大草莓和大猕猴桃味道寡淡,且不少果肉里是空心的。
孙树侠还在研究中发现,水果的营养价值和味道是正相关的,也就是说味道浓郁可口的水果,往往营养价值更高。
水果中的酸味通常来自于维生素C等有机酸,甜味则主要来自于果糖。甜酸味浓的水果,相应含的其他营养成分(如微量元素)也更多。
一些味道淡、吃起来像白水的胖水果,往往营养成分含量也低,所以孙树侠建议大家购买胖水果之前,最好试吃一下。
(责任编辑:吴佳子)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
中国第一胖梁用2011年在暨南大学附属暨华医院成功实施了腹腔镜胃旁路手术。接受腹腔镜胃旁路减肥手术后,中国第一胖梁用坚持饮食控制和运动锻炼,腹腔镜胃旁路减肥手术后一年,中国第一胖梁用成功减重160斤。
擅长领域:在吉林三甲医院从事中医、针灸理疗工作二十余年。曾在长春中医学院附属医院研修,曾受俄罗斯政府邀请从事中医、针灸等中医诊疗工作。撰写国家级、省级医学论文20余篇,并亲自带教多名中医进修学生。擅长风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的各种关节肌肉疼痛,中风偏瘫、痿症、哮喘、癫痫、呃逆等消化系统、神经系统、骨关节、软组织、肌肉等疾患的诊疗。
擅长领域:毕业于山西长治医学院,从事内科临床工作二十多年,从事社区全科八年多,擅长社区常见病,多发病的诊治工作,尤其是高血压、糖尿病、高脂血症、脑卒中、慢性咳嗽、支气管哮喘等疾病的诊断与治疗。
擅长领域:呼吸系统疾病(如:发热、咳嗽、咯血、胸痛、发绀、困难,胸闷、心悸、打鼾……)及老年病(如慢性支气管炎、支气管哮喘、支管扩张、肺炎、肺结核、胸部肿瘤、呼吸衰竭、高血压、冠心病、心律失常、胃肠功紊乱、糖尿病、痛风、骨质疏松、风湿……)的诊断及治疗