80后摆脱“孩奴”五大攻略

　　“孩奴”是一种新名称，用来概括形容父母一生，都在为子女打拼，为子女忙碌，为子女挣钱，而失去了自我价值体现的生活状态。目前，"孩奴"现象空袭80后。调查显示，超八成年轻家长感到扶养孩子的经济压力太大。而养育费用水涨船高是不愿生育的首要因素,网络上甚至不乏《80后准妈妈患上抑郁症》这样极端的例子。那么，照顾一个孩子真的如上述这般恐怖吗？今天我们就从宝宝的“吃、穿、用、住、行”五大方面入手，教年轻的妈妈在既经济又实惠的情况下，轻轻松松带孩子。

　　吃----重营养不重价格

　　很多父母在给孩子选择奶粉的时候，总认为价位高或是进口食品才是最好的，殊不知，食品的价格与其加工程序成正比，与营养含量成反比。所以价位高并不意味着营养价值也高，繁琐的加工程序反而会促使食品营养素的流失。

　　另外，如果是作为奶粉的辅食的话，经济又方便的自制水果汁和蔬菜汁都是不错的选择。随着孩子的长大，粥类也是不错的选择，不仅能满足孩子日益扩大的营养需求，更对孩子向成人饮食过度有着极大的帮助，其经济上的负担也不会很高。

　　穿----式样和材质最重要

　　父母在给孩子选择衣服的时候，当以宽大、方便为好，另外，内衣和外衣的选择也有不同的讲究。

　　首先，孩子内衣的更换频率远远高于外衣，而且相对于花色、式样繁多的外衣，内衣的价格相对来讲会便宜很多，那么孩子在为父母选择衣服的时候，内衣的数量最好两倍于外衣。 同时，由于婴幼儿肌肤娇嫩，在内衣的选择上一定要吸湿、排汗功能比较好的天然纤维，最好是纯棉材质。外衣在功能上则比较讲究保暖、抗风等实用作用。另外，出于对幼儿生长速度的考虑，衣服也不宜买太多，以免增加不必要的经济负担。

　　用----适龄化和多样化为首

　　年轻的父母尤其要注意，不论是哪一类的宝宝用品，最首要的原则都是“适龄”，合适的才是最好的。尤其是对宝宝进行早教的时候，选择合适的产品是重中之重。分龄分版，按照不同年龄阶段儿童心理，进行分级阅读，这样才符合孩子早教产品的选择。

　　另外，早教产品内容的多样化同样不可忽视。千万不要低估幼儿对新事物的接收能力，人在0——3岁时脑细胞生长速度是一生中最快的，所以在早教产品的内容选择上一定要注意多元化，全方面培养孩子的兴趣。类似由外研社儿童发展中心的发行的《布奇乐乐园》，教育内容涵盖了全面发展的五大领域：科学、语言、社会性、健康、艺术，其中还加入了很多有关传统文化，科学常识，亲子互动等教学板块，可以全面促进孩子的智力发展，培养孩子良好的学习兴趣，很好了体现了宝宝用品需要“适龄化”和“多样化”的特点。

　　住----细节同样很关键

　　婴儿床的选择最关键的是要注重细节，比如说围栏的间距应当以孩子的身体不能滑出为宜。当然，间距也不能太小，否则会影响孩子观察床外的世界，容易让孩子产生恐惧感。围栏的两面最好有方便上下拉动的“拉门”，这样便于看护宝宝。

　　另外，还要根据自己的睡床高度来决定宝宝床的高度，这样便于妈妈睡在床上就可以看到宝宝，监督他的活动情况，有利于妈妈和宝宝之间建立亲密的关系。

　　行----正确区分正规品和仿制品

　　在孩子没有学会走路之前，好的代步车很关键，那么在代步车的选择上，首先要仔细观察婴儿车推杆、调节杆等主要部件，确保足够结实，不会轻易折断；第二，正品婴儿推车的布料应是涤棉制品或全棉制品，这样可以确保不会对宝宝的皮肤产生刺激；第三，正品婴儿车布料的色牢度往往都经过测试，这样即使宝宝穿浅色衣服或在车内撒尿，父母也不用担心宝宝的衣服会被染上其他色彩，而那些质量较差的仿制品，你只要用白布在布料上稍作摩擦，即会发现白布上已染上某种颜色。因此，年轻的父母在为宝宝选择“座驾”的时候，一定要仔细、慎重。

　　相信通过上述五大攻略，年轻的妈妈们对如何照顾宝宝已经有了一个比较全面的了解，那么还等什么呢？2010年，让我们向孩奴告别吧！

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（实习编辑：黄妍）

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