临平心理医生哪里好

　　临平心理医生哪里好？相信生活中很多人都遇到过失眠这种情况，但多数人对失眠的认知只是认为睡不着觉就是睡眠，殊不知，睡眠质量差、睡梦中经常惊醒也都属于失眠，现实中很多人对失眠这种疾病了解的并不多，在出现失眠时也无法判断自己的情况是轻是重。那轻度失眠的症状是什么样的呢？下面大家就来了解相关内容。

　　轻度失眠的症状表现

　　杭州天目山医院医生表示，轻度失眠主要表现为入睡稍稍有些困难，睡醒后患者会出现头昏脑涨的情况，甚至感觉全身不舒服，部分患有失眠症的朋友还会出现缺乏耐心、情绪易暴躁等症状，这往往也是我们所说的亚健康状态，虽未达到亚健康的状态，但失眠长期不好是可以并发亚健康的。

　　患有轻度失眠症的朋友经常会感觉睡不踏实，甚至一夜都是似睡非睡的情况，甚至出现一闭眼睛就做梦的情况，稍有声音就会醒来，患者的睡眠时间也会明显缩短，部分患有轻度失眠症的患者甚至会经常出现做恶梦的情况，睡梦过程中甚至会有紧张心悸、出冷汗等症状出现。

　　睡眠质量差也是轻度失眠症比较明显的表现，部分患者虽然能够正常入睡，但睡眠并无法缓解患者的疲劳感，甚至醒后疲劳感会更加明显，有些患者还会有睡眠感觉障碍，睡醒后患者仍然坚信自己没睡着，但在他人看来患者一直是处于睡眠状态的。

　　临平心理医生哪里好

　　杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照三级甲等专科标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。

　　且每个月定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京沪杭”专家联合会诊，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。

　　轻度失眠是怎样的相信大家已经很清楚了，大家不要小看轻度失眠症的危害，不及时治疗就会慢慢发展成中度和重度，那是患者不单单要承受更大的精神压力，生活质量也会大打折扣，且随着病情加重，治疗难度也会增加，如此治疗费用也会相对提升，更会给患者的家庭经济造成压力。

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