人类有各种各样的上瘾行为,毒瘾、赌瘾、烟瘾、酒瘾、购物瘾、网瘾、性瘾……基于对上瘾的认知,临床上对上瘾行为有着许多不同疗法,有些疗法甚至饱受争议,如临沂四院杨永信对网瘾的治疗。
加拿大温哥华医生Gabor Mate对成瘾行为提出了一个新的理论:所有的成瘾都跟创伤有关,所以找到是什么创伤造成的很关键。基于这个理论,他认为我们应该重新思考如何治疗各种各样的成瘾者。
Gabor Mate是治疗毒品成瘾方面的专家,同时他也是精神健康畅销书的作者,2018年他还荣获了加拿大勋章,以表彰他的杰出贡献。
虽然Mate认为成瘾的原因总是与创伤和儿时经历有关,但这并不意味着经历过创伤的人都会成为瘾君子,而是所有瘾君子都经历过创伤。
Gabor Mate本人就是一位成瘾者,他称自己有两大瘾:工作瘾和购物瘾。除了是工作狂外,Mate热衷购买古典音乐CD,有一天他买了价值8000美元的CD,但他却表示,自己虽然热爱音乐,但让自己沉迷的并非音乐,而是购物本身。
对于自己的成瘾行为,Mate也进行了自我剖析,他表示自己之所以是工作狂,是因为总觉得自己不够好,所以拼命工作证明自己,同时在潜意识中,他还觉得自己不讨人喜欢,没人要。
Mate曾把自己的上瘾行为告诉那些接受治疗的毒瘾患者们,那些患者对他说:“医生,我们完全明白,你就像我们一样。”
正如Mate提出的“创伤理论”,他也经历过创伤,一定程度上,他可以算是纳粹大屠 杀的幸存者。
1944年1月6日,Mate出生在匈牙利首都布达佩斯,外祖父母在他五个月大的时候丧生在奥斯维辛集中营,姑姑在战争中失踪,他的父亲也被纳粹强迫工作。
1956年,他随家人移居加拿大。后毕业于温哥华的英属哥伦比亚大学(University of British Columbia),获得文学学士学位,并在高中当了几年老师。
但成为医生一直是他的梦想,1977年,他终于逐梦成功,在他的母校——英属哥伦比亚大学,获得了医学博士学位。
Gabor Mate在温哥华市东区(温哥华吸毒最严重的区域)工作了12年,为深受毒瘾、精神疾病和艾滋病困扰的患者服务,拥有超过20年的家庭治疗和姑息治疗经验。
Mate认为,人们对成瘾行为的认识存在一些误区。比如成瘾现象非常普遍,人群中有各种各样的上瘾者,甚至经济都是建立在迎合人们五花八门的着迷上瘾的需求上。但提到上瘾者,人们总是容易联想到负面形象。
另外,成瘾并不是一种选择。人们通常认为成瘾是个人的选择,但Mate认为成瘾不是个人选择,是回避痛苦的一种方式,没人心甘情愿成为瘾君子。
而且成瘾行为也不会遗传。虽然Mate认为,如果父亲酗酒可能会影响孩子,比如酗酒后冲孩子大喊大叫,孩子长大后也可能会寻求酒精安慰。但上瘾并非遗传行为,一个人酗酒,他的孩子长大了也一定酗酒。
基于对成瘾行为的认识,也影响了Mate对于成瘾者的态度。他能够理解成瘾者情感上的痛苦,所以他不会问成瘾者为什么上瘾,而是问他们为什么痛苦?
而且,Mate努力想证明一点,即成瘾者和我们也没有什么不同。
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