失眠了？你肠道里的微生物，可以帮助调节睡眠

　　阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是一种慢性睡眠症状，影响全世界超过10亿的人。有证据表明OSA可以改变肠道微生物组（GM），并可能促进OSA相关的合并症，包括糖尿病，高血压和认知问题。密苏里大学医学院和MU Health Care的研究人员发现OSA相关的睡眠障碍如何影响小鼠的肠道微生物组，以及将这些肠道细菌移植到其他小鼠中如何导致受体小鼠的睡眠方式发生变化。

　　马里兰医学院的David Gozal表示，这项研究表明肠道微生物组在睡眠调节中起着重要作用。最终这可以转化为针对OSA人体肠道微生物组的治疗方法。

　　Gozal说：“通过操纵肠道微生物组或肠道微生物群的副产物，我们将能够预防或至少减轻睡眠呼吸暂停的某些后果。例如，如果我们将持续的气道正压通气（CPAP）与益生菌相结合，从而改变患者的肠道微生物组，我们可能能够消除一些疲劳，并减少与OSA相关的合并症影响认知的可能性，记忆力，心血管疾病或新陈代谢功能障碍。这将是我们治疗OSA的主要方式。”

　　这项研究旨在模拟雄性小鼠室内空气或间歇性缺氧（一种人体无法获得足够氧气的状况），其目的是模仿OSA。六周后，研究人员从所有啮齿动物中收集了粪便。第三组小鼠被分成两组，或者从呼吸室内空气的小鼠或暴露于间歇性缺氧的小鼠中进行粪便移植。移植的小鼠连续三天进行睡眠记录。研究人员发现，间歇性缺氧组接受移植的小鼠在正常的清醒期间睡得更长且更多。

　　Gozal说：“这是第一项评估小鼠粪便微生物组移植后睡眠的研究，这些小鼠接受了间歇性缺氧状态下的粪便微生物组移植。”粪便微生物组分析显示，从间歇性缺氧供体小鼠移植的小鼠与暴露于室内空气的小鼠之间的轮廓差异，表明移植改变了受体小鼠的肠道微生物组成。

　　越来越多的证据表明，基因改造可以通过脑肠微生物组轴（BGMA）影响健康和睡眠质量。下一步是研究大脑与肠道之间关系的机制，以确定肠道微生物组的变化如何影响睡眠结构，进而确定OSA如何导致合并症。（生物谷 Bioon.com）

　　资讯出处：Study finds gut microbiome plays important role in sleep regulation

　　原始出处：Mohammad Badran et al， Fecal microbiota transplantation from mice exposed to chronic intermittent hypoxia elicits sleep disturbances in na?ve mice，Experimental Neurology (2020). DOI： 10.1016/j.expneurol.2020.113439

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