现在,很多青少年沉溺于社交网络,经常是左手微博、右手朋友圈。而最近美国的一项报告提醒,家长们要注意,小孩每天长时间泡在网络上,容易出现心理问题。
美国国家统计局的一份报告发现,青少年极度活跃和不良行为等问题,跟他们花很多时间在社交媒体如Facebook、Twitter等有确切的联系。每天花3个多小时在社交媒体上,心理出现问题的风险会增加两倍。
在2012年~2013年,56%的青少年每天花3小时或以上在社交媒体上。而这些青少年中,27%在心理问题上有着很高或较高的得分,有心理问题的风险比几乎或从来不上社交网站的青少年多两倍。
报告还称,社交网络无孔不入,尤其对年轻一代影响巨大。它有利于人们之间建立关系,但同时又以网络欺凌和现实社交的隔离,影响了人们,尤其是青少年的心理健康。
此前,其他研究还发现,过度沉溺于屏幕中,如看电视、视频、DVD等与焦虑、抑郁等也有重要的关系。
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