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2018世界杯看球贴士:5类人不宜熬夜看球

2018-06-0839健康网
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核心提示:2018年俄罗斯世界杯快来啦,相信许多球迷都满怀期待地迎接它的大驾光临了,然而,你造吗?以下几类人,是不适宜熬夜看世界杯的:

  2018年俄罗斯世界杯快来啦,相信许多球迷都满怀期待地迎接它的大驾光临了,然而,你造吗?以下几类人,是不适宜熬夜看世界杯的:

  1、从事司机、高空作业、精密机床等富有危险性职业的人禁止熬夜看球赛,因为工作需要你保持思维清晰、反应灵敏,这就要保证有充足的睡眠,不能熬夜。

  2、有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者禁止熬夜看球赛,还有平时经常失眠的人也不要看球赛,因为睡眠不足容易加重病情和诱发疾病。

  3、患有干眼症的人不适宜熬夜看球赛,因为看电视全神贯注,眨眼次数减少,分布在眼表的泪液会减少,干涩的症状会加重。此外,有青光眼发病倾向的人,如果长期熬夜看球赛,容易导致眼压升高,青光眼急性发作。

  4、高血压、心脏病等有心血管系统疾病的病人不宜熬夜看球赛,因为体育比赛易使人激动,再加上熬夜辛苦,极易诱发疾病突发。

  5、孕妇及产妇不能熬夜看球赛。由于孕妇在怀孕期间容易疲劳,如果熬夜看球的话,容易造成内分泌紊乱或免疫力下降,更会影响胎儿的发育。另外,孕妇熬夜看球的话,如果情绪一激动,易引起宫缩,从而导致流产。

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