产后那里都松了？女人缩阴的难言之隐：怕老公嫌弃！

空有如狼似虎的心，却没有了犹如少女的紧！

产后第一次“交作业”的尴尬，着实伤了吴晶晶的自尊心。与老公久违的亲热，没有期待中那般欢喜，反而感到私处变松了、干涩疼痛，还有一种像真空管道进了空气的奇怪声音（阴吹），最后两人草草收场。彼此似乎心知肚明，背对背安静入睡。

“他会不会嫌弃我？”失落的心情，带着吴晶晶的思绪在黑漆漆的窗外乱飞。产后本就身材走样，如今连“活都不好”，危机感油然而生。手指不停地划动手机，在漫漫网络世界查找私密护理“缩阴”大法。

◎ 某微商宣称产品能“修复缩阴”。/ 网络截图

阴道松弛，是女性生理衰老的必然，更是为孕育生命作出的牺牲。孩子生得越多，女性私处就越松，且随年龄增加，松弛的情况会越来越严重，甚至控制不住尿，发生子宫脱垂。

39深呼吸走访了解到，这些年随着“二孩政策”的放开、家庭经济水平提高，女性对阴道松弛越来越关注。但与男性对“器大活好”的需求比起来，女性对“私处紧致”的要求显得扭扭捏捏。

PART.1

女人缩阴的难言之隐

皮肤松不松弛，是肉眼可见、手可触及。而阴道的松紧，第一时间通过性生活感知出来。男性的满意度与阴道的紧致程度密切相关。阴道越紧，男性越容易获得性快感。所以，阴道松弛，首先影响夫妻的性生活质量。

当女性阴道变松以后，男性的满意度随之下降。“没什么感觉”恐怕是产后女性最怕听到的五个字。

苦闷了两天的吴晶晶，鼓起勇气试探性询问丈夫。但丈夫头也不抬，旋即清晰地回答“没有，跟生之前一样”，答得那样干脆，语气那样坚定，让她明白不过是安慰罢了！

知乎大V、妇产科主治医师李珊在个人公号上透露，几乎每天都会接到咨询关于缩阴内容的女性，这些女性几乎都是一个目的：怕老公嫌弃。

在微信上搜、在度娘等搜索引擎查，吴晶晶看到的是，满网络乱飘的“让私处更紧”的洗脑，以及“今天你要不缩阴，明天老公要离婚”的恐吓，似乎阴道主宰女人的幸福。

◎ 商家夸大阴道松弛的坏处，用各种软文广告影射松弛让夫妻关系受到威胁。/ 网络截图

当阴道松弛带来的影响停留在性生活层面，尚未达到疾病程度，也没出现不适症状，很少人能够主动到医院就诊。

“阴道松弛，衰老是原因之一，但主要还是与分娩相关。”广东药科大学附属第一医院妇科主任医师陶莹解释说，怀孕后孕激素增高，使肌肉变松弛，不断长大的胎儿在撑大子宫的同时，也对盆底产生压力，特别是经阴道分娩，阴道壁会更加松弛。

此前，推行了35年的独生子女政策牢固树立了社会对剖腹产的偏好，其中很多女性选择剖腹产的一大原因就是恐惧产后阴道松弛。

中山大学附属第六医院妇产科副主任医师陈姗表示，产后阴道松弛大部分无症状，部分患者在大笑、咳嗽、跳跃等时候出现漏尿，严重者连走路都会尿失禁。

有调查显示，足月分娩后，有10%-15%的新妈妈有产后压力性尿失禁。

不过，在陈姗的门诊中，前来就诊的女性更多是由于多次分娩，年纪大了，激素水平下降，平时干重活多或总是便秘，导致阴道松弛。

跟吴晶晶不同，林晓敏不为取悦他人，也不以缩阴为目的，单纯为了自己。生过两个孩子、还不到四十岁，常在大咳时漏尿，她的恐惧来自子宫脱垂。

“奶奶生前饱受子宫脱垂折磨，生过5个孩子，阴道盆底肌受到严重损伤，经常得用布条塞着用手托着下面，坐过的板凳都是湿漉漉的，根本不敢出门。过去医疗落后，农村人既不懂也没有条件治疗。”不仅如此，林晓敏还亲见喜欢唱唱跳跳的三姨妈，因为阴道松弛深陷尿失禁困扰，变得敏感多疑，盆底肌力量薄弱，大热天要裹着厚厚的成人纸尿裤才敢出门。

显然，跟性生活满意度相比，阴道松弛影响到正常社交，会让女性更加自卑和痛苦！

PART.2

“神奇”缩阴凝胶不过是概念营销

松了就要缩回来，有需求就有市场！

当正规医生专注于疾病治疗，疲于应对大量的病人，无瑕顾及无症状的缩阴需求；那些私处松弛的姐妹，压根没想到或羞于就医；精明的商家早已把目光瞄准这片蓝海，以“救世主”的姿态，在私密护理大做文章，整出一个神奇产品叫做“缩阴凝胶”。

39深呼吸（ID:shenhuxi39）上网查询到，某宝平台售卖的缩阴凝胶至少有上百个产品，品牌纷杂多为国产，也有号称来自日本、法国、美国原装进口，市场售价集中于几十元到数百元不等，个别超过千元，最高端的一款卖到了1980元一盒，最高月销量产品卖出了一万单。

◎ 某宝的缩阴凝胶销量十分可观。/ 网络截图

这些凝胶打着医师推荐的旗号，宣称一用就紧，让私处紧致粉嫩，兼具消炎滋润，还能让女性“重回处女身”。

试问，哪个宝妈的朋友圈没有几个缩阴专家？

当遇到了化腐朽为神奇的微商，缩阴凝胶的功效呈几何级增长，俨然成了一粒包治妇科病的神药。

林晓敏截图朋友圈的一款凝胶，号称手握全球发明专利，配有人体试验反馈数据，产品含抗菌胜肽、免疫胜肽、透明质酸钠、益菌多糖体等成分，足足有8大功效，能让高危/低危HPV转阴，搭配另一款同样缩阴的纯中药产品，更是法力无边，能调经助孕，治疗子宫黏连、子宫内膜异位症、宫腔积液。

◎ 缩阴凝胶在微商手里成了一粒包治妇科病的神药。/ 朋友圈截图

在你恍惚以为它是药，但其批准文号赫然打着“卫消证字”，原来真身不过是卫生消毒用品，主要用于杀灭或清除作为传播媒介的病原微生物。

据调查，不管微商还是电商，售卖的缩阴凝胶并非真正自家生产，大都是找源头工厂贴牌代加工，每盒（注意是盒）成本不过2-5块，10块钱都算顶级产品了。

◎ 承接缩阴凝胶生产加工的厂家在网上随处可见。/ 网络截图

陕西某地小作坊的一款出厂价2.5元的缩阴凝胶，网上卖到了上百元，还被包装成了法国品牌、日本品牌。

如果说线上的产品利润已是暴利，那线下的渠道更是风生水起。代加工凝胶的厂家，还给美容院、月子中心、产后修复中心供货。

林晓敏告诉39深呼吸（ID:shenhuxi39），在很多美容院或月子中心，缩阴凝胶不是单卖，而是定制在各种私密护理套餐里面，配合手法按摩，动辄需要花费数千元。一套成本100块的套盒可以卖出39800元的天价！

这缩阴凝胶的葫芦里，究竟卖的是什么药？

不管市面上的产品打着什么样的高科技概念，实际成分主要还是抑菌剂。在某宝平台店家提供的产品检测报告中，确实也只有抑菌成分的检测。有消费者投诉，凝胶打开后可以闻到一股廉价洗液的味道，让人不敢用。

“正因为含抑菌成分，平时分泌物较多的女性，刚开始用会觉得舒服，误以为有用而继续购买。”陈姗指出，其实跟阴道护理洗液一样，长期使用会扰乱阴道内环境菌群平衡，更容易得阴道炎，引起过敏反应。

而那些声称“一用就紧”，能让绝经女性“回春”的凝胶，不排除违规添加了雌激素。

◎ 缩阴就能“锁住男人的心”？/ 朋友圈截图

陈姗表示，雌激素要不要补必须经过严格的评估。年轻的女性一般不缺乏雌激素，使用含雌激素的缩阴凝胶，反而会增加不明原因阴道出血、子宫内膜病变的风险。

“这些产品里头，雌激素的含量是多少，通过粘膜的吸收率又是多少，对其他器官有无影响，看不到任何说明或提醒。”陶莹补充说，偶尔使用一两次可能问题不大，但长期使用肯定会引起不良后果，可能导致患癌。她强调，雌激素一定要在医生指导下使用，并做好激素水平的监测，女性朋友千万不可随意补充激素。

在某宝平台，各家店铺的宝贝评论区基本看不到差评，但在“问大家”评论区可以看到有很多使用后不适的留言和点评。

◎ 有买家甚至表示要到医院就医。/ 某宝截图

林晓敏的一个亲戚在微商朋友推荐下使用了“缩阴凝胶”，结果造成内膜2度烧伤，后悔莫及。

关于凝胶的缩阴作用，两位妇科专家都表示质疑。因为产后阴道松弛是生产造成的创伤性物理性改变，不是激素水平低所致，主要依靠功能锻炼，药物回缩在理论上不太可信，更何况市面热卖的凝胶并不是药品，而是消毒产品。

没用可能还有害，廉价却卖成天价，这就是缩阴凝胶的真面目。看清楚了全部不难发现，狡猾的商家卖的其实就是个概念而已！

PART.3

将女性物化放大焦虑，比产品本身更害人

产后阴道松弛是分娩引起阴道弹力纤维破损，即使剖腹产，也无法完全避免。但也没有想象中可怕，随着产后激素水平恢复正常，阴道肌肉弹力有自行修复的能力，修复程度因人而异。

也就是说，并不是凝胶作用，是阴道的肌肉自行恢复好了。

在陶莹看来，生育这件事对女性的盆底肌影响最大，盆底肌无力自然感觉阴道松弛。医生通常会要求产妇，在产后42天回医院复查，做盆底B超+盆底肌功能测试去综合评估，针对松弛程度不同，应该选择相应的干预方法。

没有症状仅是性生活满意度下降，可以通过自身功能锻炼——做凯格尔运动（俗称“提肛锻炼”）来改善。生完孩子只要身体许可，就可以进行，越早做凯格尔锻炼，恢复效果越好。

对于凯格尔锻炼改善不明显，或者已经出现漏尿症状，建议上医院进行盆底肌康复治疗，包括生物反馈训练和电刺激治疗，一般是在产后42天开始。

如果盆底肌严重松弛，伴随有子宫脱垂，压力性尿失禁、阴道壁膨出等问题，任何外用缩阴产品都无法治疗，除生物电刺激治疗之外，还需要考虑手术治疗。

但就算医学干预，不管是哪种方法，都不可能让女性的阴道紧致完全恢复到处女状态。作为普通的保健品、消毒产品，又何来“重回处女”的神奇力量？

比起产品更害人的是，整个缩阴产业在恶意贩卖焦虑，传递对产后女性物化的扭曲价值观：不缩阴就抓不住男人的心，不缩阴就会导致离婚。

◎ 百度上能搜出 1000w 条相关的内容，而第一条广告就是给女性洗脑，制造焦虑。/ 网络截图

事实上，夫妻感情好并不会太在意阴道松弛，我们之所以生而为人，除了繁殖的本能，还有爱和责任。

◎ 关于女性阴道松弛和缩阴，一位男性网友谈了自己的看法。/ 微信截图

女性对自己的身体有支配权，不为取悦男性，而是为了自己。如果真的有缩阴的需求，那也一定是为了自己爽，为了自己的身体更健康！

(应受访者要求，文中姓名除专家外均为化名)

指导专家：

中山大学附属第六医院妇产科副主任医师 陈姗

广东药科大学附属第一医院妇科主任医师 陶莹

戴希安、王媛对本文亦有贡献