揭秘常被忽略的生活细菌黑点 外媒称多处细菌总量超公共厕所

人类很多病菌都是自己“摸”回来的

据统计,每个普通人身上平均携带的细菌多达150种,因此,人类的手被认为比卫生间里的坐厕更加肮脏。部分细菌是无害的,有的甚至对健康有利,不过,有些细菌则可能引发严重疾病。另一项数据表明,人每半小时可能接触300种不同的物体表面,然后平均一个小时会触碰自己的脸18次。

这些举动很容易导致细菌进入口腔或者鼻腔,攻击人体细胞引发不适。英国《太阳报》指出,因为电视遥控或者电灯开关上的细菌触发的感冒占65%、因为遥控或开关引发的腹泻占50%、因这两个物件引起的食物中毒则占50-80%……[详细]

取款机还是取细菌机?富含绿脓杆菌和杆状菌

钞票很脏是许多人都知道的常识,因为它经历无数人手传递,可能沾染各种各样的污垢细菌。但很多人忽略了取款机上的污秽,科学家表示,如果了解真相,下次取款可能都想戴手套。据卫生学专家测试,取款机比公共厕所更脏,因为公厕每天都还有专人清洁,而取款机的清洁常被忽视。

在取款机上,尤其是机器上的按钮上,专家发现了能够致病力较低但抗药性强的绿脓杆菌等杆状菌样本。虽然它们普遍危害不算大,但仍可以引发疾病,尤其是腹泻。至于如何应对取款机上的细菌,专家表示很简单,只需要在使用机器取款后,使用抗菌洗手液清洗即可避免出现问题……[详细]

银行卡容易引发感冒

一项研究发现,80%的银行存折或支票,以及78%的银行卡、信用卡,都是细菌的温床,包括鼻病毒等致病细菌。鼻病毒感染,在成人主要引起普通感冒等上呼吸道感染;在婴幼儿和慢性呼吸道疾病患者,还能引起支气管炎和支气管肺炎。普通感冒的两大致病原因就是鼻病毒和冠状病毒。

英国伦敦玛丽女王大学(Queen Mary University)的朗·库特勒教授(Dr Ron Cutler)指出:“我们都经常拿取现金和信用卡等,但事后不大可能都去洗手。”每次用钱后都洗手并不现实,不过,在使用银行卡之后应避免触碰脸部,最好不碰,因为细菌可能因此进入鼻腔或者口腔……[详细]

提款机和银行卡都隐藏大量细菌

健康资料库

正确洗手杀菌的小知识

正确洗手需要同时满足4条标准:吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后等5种情景下每次都洗手;洗手时使用流动水冲洗;洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品;洗手时长不少于20秒。用香皂洗手可以将腹泻致死率减半、急性呼吸道感染致死率减少三分之一,比疫苗更有用。[我要了解更多洗手问题]

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潜伏在身边的可怕“菌”队

水瓶易成大肠菌的“炸弹”

许多可循环再用的塑料水瓶,都可能成为病菌的“炸弹”。加拿大卡尔加里大学(Calgary University)专家研究发现,学校学生们使用的水瓶中,9%都可检测到高量的大肠菌。

专家指出,如果要循环使用水瓶,需要用热肥皂水进行清洗。尤其注意水瓶狭窄的瓶颈,因为瓶颈的关系,即使拥有洗碗碟机,也不能用它来清洗水瓶……[详细]

微波炉、冰箱门把都是传染病毒的乐园

微波炉是一个全球闻名的肮脏而未被清洗的物品。“金佰利健康工程”(Kimberly-Clark Healthy Workplace Project)曾收集数以千计的样本,检测结果发现,微波炉的把手位置和按钮表面,是所有物品中最肮脏的之一,含有沙门氏菌等病菌。专家建议,对微波炉需要经常进行擦拭消毒,尤其是烹煮生肉后。

实际上,各种开门把手的位置,都是细菌的乐园。美国一项研究发现,除了微波炉,冰箱乃至家具或办公室进出的门把手,都容易留下感冒患者的病毒,而且可能生存两天。如果是酒店,40%的门把手都含有感冒病菌,例如冠状病毒。据科学家的研究,铜质的把手更容易杀死病菌,如果是其他材质,每隔两天就应该进行消毒……[详细]

各种按钮开关:电灯开关、电梯按钮和遥控器

当你按下一个按钮,可能就打开了细菌通向你的身体的大门。美国的研究发现,酒店的点灯开关上的金黄色酿脓葡萄球菌和链球菌水平,跟厕所和浴室相仿,因此需要一周清洗两次,如果有人生病更需每天消毒。而普通电梯里的按钮的细菌含量则几乎是公厕的40倍,包括MRSA金黄色葡萄球菌等,美国亚利桑那州的专家在电梯按钮上发现每平方厘米有313个菌落群,而且难以清洗,按电梯后需用抗菌洗手液清洗。

而美国弗吉尼亚大学(University of Virginia)的测试则发现,近半数电视遥控器都带有鼻病毒,可以生存数日,部分病毒更可残存数月。而且,杀菌剂在遥控器上作用不大,因为缝隙中难以清洁,因此,遥控器最好使用塑料护套,这样可以方便每天清洁消毒……[详细]

塑料水瓶循环再用容易滋生细菌
各种门把很容易留下感冒病菌
开关是细菌旺盛生长的另一聚集地

洗漱用具本身亦须勤清洗

牙刷应放在封闭容器中

牙刷是用来清洁口腔的工具,然而,牙刷本身也可能充满细菌。因为洗手间的空气中弥漫着数以百万计的细菌,包括沙门氏菌和大肠杆菌等,很多可能落在牙刷上。英国曼彻斯特大学(Manchester University)的专家指出,平均每把牙刷含有1000万细菌,其中有大肠杆菌和念珠菌等。

这两种病菌可能引发腹泻、腹膜炎、胆囊炎、口腔炎、肾盂肾炎、脑膜炎、菌血症和胆道感染等,而干燥、日光、紫外线及化学制剂等都难以杀除牙刷上的细菌,如何防止被牙刷上的病菌侵袭?英国专家建议至少90天就要更换一把牙刷,而且牙刷的放置位置也有讲究,应该置于封闭的容器中……[详细]

洗衣机用热水有助杀菌

洗衣机是清洁衣服的工具,但它本身就含有大量细菌,平均每台洗衣机都含有1亿个大肠杆菌病毒,专家强调即使低温清洗也不足以杀死这些细菌。洗衣机的摆放位置很关键,应处于通风干燥之处,避免放在卫生间,洗完衣服后应保持洗衣机各部位干燥,尤其是排水管、过滤袋等部件。

德国一项研究发现,衣服上常带有金黄色酿脓葡萄球菌,容易残留在洗衣机中,而它可能导致人体感染肺炎。如何对付洗衣机里的病毒,不是没有办法,专家称可以使用40℃以上的水进行清洗,或者在加入漂白剂的同时添加清洁剂或者去垢剂。洗衣机使用半年后,每隔两三个月就应该清洁消毒一次……[详细]

牙刷使用不当也会“藏污纳垢”
洗衣机“能医不自医”

健康画中话

结   语

细菌不代表不健康,实际上,生活在有细菌的环境中,反而能刺激免疫系统的发展和活跃。因此,揭露细菌最多的卫生盲点,并不是说生活在这样的环境下就肯定会生病或不健康,有的人就在这类环境中仍能活得相当健康,就像毒蛇有毒,但不妨碍有人可以与它和平共处。不过,如果你抵抗力没有这么强大,就应该留意这些生活卫生细节,毕竟生活在病菌中,确实更容易染病。

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