女性禁欲，「下面」会变更紧致吗？

「佛系」流行词中有一个开车的分支，叫「佛系性爱观」，即无欲无求。相比男性，女性更容易出现。

真·忽如一夜「佛系」来

气温寒冷，北方下雪、南方也降温，并不是过性生活的好时节。然而，互联网的江湖传闻，太久不「啪啪啪」，会导致身体出现多种不适症状，是真的吗？

太久不过性生活，会导致痛经？

根据传闻，如果太长时间不啪啪啪，体内的雌激素分泌会变得紊乱。

医生看了这话，都要笑出声。雌激素由卵巢分泌，性生活减少并不会改变这个事实。

有种说法认为性高潮可以令身体产生内啡肽，有助于缓解痛经；但反向并不成立，暂无任何研究可证明长时间禁欲会加剧痛经。

太久不过性生活，会导致头痛？

不至于导致头痛，但可能令人变得焦虑。

性爱总体是让人愉悦的事情，期间大脑会分泌内啡肽和缩宫素等，令人神清气爽，也有利于调节内分泌，所以才会衍生「啪啪啪让皮肤更好」的说法。

而若长时间刻意禁欲，相对容易出现皮肤变差、长痘长斑的状况，但这不全是缺乏性生活滋润惹的祸，内分泌失调原因很多，需要具体分析。

太久不过性生活，更容易感冒？

运动有助预防感冒，但并不是指「床上运动」。不锻炼，仅凭性生活预防感冒显然不靠谱。

床上运动也确实是一项体力运动，因此一定程度上能提高人体免疫力，有利于预防感冒。

但哪怕你很久没有性生活，但坚持做其他运动锻炼，感冒也还是会离你远远的。

太久不过性生活，阴道会萎缩？

对于更年期女性而言，太久不过性生活，阴道可能萎缩，但健康的年轻女性不会发生这种现象。

同时要注意，阴道萎缩，虽然会令「下面」缩紧，但同时也将导致阴道口狭小、弹性消失，对排尿和性生活产生不利影响，绝非好事。

女性进入更年期，雌激素水平减低，阴道壁的胶原纤维和平滑肌会发生退行性病变。

规律的性生活可增加盆腔血液供应，但没有性生活，阴道萎缩的可能性将更高。

因此有对象的话，还是规律「运动」比较好！毕竟适度性爱的确有利身体健康。

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