体育“恶补”往往于健康无补

　　身体是事业之本，幸福之本。可是，如今许多学校和家长，差不多只把孩子往“智育”一条道上逼，对体育教育大多不怎么当回事。所以，才会有越来越多的小胖墩，小小年纪得上成年人的富贵病也并非个别，本市7—22岁的青少年肥胖检出率竟高达11.5%，超出全国的水平。正是基于上述原因，教育行政部门才规定中考体育成绩的分数比例，其出发点和宗旨就是为了提升青少年学生的体质。

　　可是，这个规定在一些家长眼里只成了孩子升学的筹码，于是就干起了“恶补”的傻事。但体育锻炼最忌违“一日曝十日寒”，这种“恶补”不仅违背了中考新规的初衷，也违背了体育健身的规律，并且会造成抽筋、肌肉拉伤或更严重的身体损害，无助于身体素质的提高。重要的是，为人父母者要认清体育锻炼对孩子强身健体的极端重要性，要求并督促他们进行顺序渐进、持之以恒的体育锻炼，在日积月累中锻造强健的体魄和顽强的意志。

　　(责任编辑：姚青)

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