J Clin Med：高质量的婚姻，不仅提升幸福感，还能保命……

婚姻作为人类最强烈，最神秘和最复杂的亲密关系，必然与健康有着密切的关系。先前有研究显示，较高的婚姻质量与较低的死亡风险有关，且较高的婚姻满意度可减少早死风险。

近日，发表在Journal of Clinical Medicine上的一项研究评估了四十年来男性的婚姻满意度和全因死亡率之间的关系。来自以色列特拉维夫大学的研究人员发现，对婚姻不满意的男性，全因死亡率更高。

该研究是以色列缺血性心脏病 (IIHD) 前瞻性队列的后续研究。IIHD研究始于1965年，研究初期招募了8945名42岁至53岁的以色列男性。在招募时，参与者接受了健康和行为模式评估，包括社会心理问卷，健康行为模式等，并长期跟踪以记录死亡率。参与者在基线时被要求填写对婚姻的满意程度（1——非常成功，2——成功，3——不太成功，4——不成功）。与之前在大型全国调查所使用的单项婚姻满意度测量相比，该测量的优势在于它对不满水平的变化（“婚姻不是那么成功”与“婚姻不成功”）更加敏感 。

结果显示，在 32 年的随访期间，有5736 人（64.1%）死亡。对婚姻生活不满意与中风（HR=1.94；95%CI，1.41-2.90）和全因死亡（HR=1.21；95%CI，1.04-1.41）的长期风险增加有关。与婚姻不成功的男性相比，报告婚姻非常成功的男性全因死亡率降低了19%。而且，与大于50岁的参与者相比，小于50 岁对婚姻满意度低更可能发生中风风险。

此外，婚姻质量与心脏健康有很大的关系。婚姻不幸福的男性死于心血管疾病的可能性要高出20%。当调整已确定的死亡风险因素如年龄、缺血性心脏病、糖尿病、收缩压、吸烟、BMI、体育活动等后，这些关联仍然存在。

总之，在这项研究中，较低的婚姻满意度会增加中风和全因死亡的长期风险。这种关联的程度与针对全因死亡率的既定风险因素（吸烟和闲暇时间的体育活动）所确定的关联相似。高质量的亲密关系可以帮助人延缓衰老，提升整体的幸福感。如果一个人在爱情生活中融洽甜蜜，亲子关系和睦，工作充满激情，就很少感受到烦恼和痛苦，希望我们都能有勇气和信心面对自己的人生。

原始出处

Shahar Lev-ari . et al.Dissatisfaction with Married Life in Men Is Related to Increased Stroke and All-Cause Mortality.J. Clin. Med. 2021， 10(8)， 1729; https：//doi.org/10.3390/jcm10081729

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