你知道吗？抑郁症和肠道疾病有关！

随着社会的快速发展，越来越多的人罹患抑郁症。很多人认为，抑郁症是一种由社会、环境、个体等因素引起的心理疾病。但如今越来越多研究显示，抑郁症很可能与人体肠道有关，甚至有人认为抑郁症是一种肠道疾病。

抑郁症和肠道疾病有着怎样的关系呢？最近一项发表在《Gut》上的的研究显示，在克罗恩病或溃疡性结肠炎患者被诊断的前几年里，抑郁现象在他们身上经常发生。

来自伦敦圣乔治大学、伦敦帝国学院、伦敦大学学院和伦敦国王学院的研究人员研究了15000名溃疡性结肠炎和克罗恩病患者的疾病记录，咱们现在可以统称这些病为炎症性肠病（可简称为IBD病）。结果发现，与没有被诊断出患有炎症性肠病的人相比，患有炎症性肠病的人更有可能在他们疾病确诊前9年被诊断出患有抑郁症。

炎症性肠病是一种累及回肠、直肠、结肠的特发性肠道炎症性疾病。临床表现腹泻、腹痛，甚至可有血便。本病包括溃疡性结肠炎（UC）和克罗恩病（CD）。

研究者还发现，与没有患抑郁症的人相比，患抑郁症且有肠胃不适症状的人患炎症性肠病的可能性要高40%；而没有肠胃不适症状的人却不太可能被诊断为炎症性肠炎。

这项研究表明，抑郁症不是炎症性肠病的危险因素，但患有抑郁症且以前有肠胃不适症状的人，更有可能发展为克罗恩病或溃疡性结肠炎。

来自伦敦帝国公共卫生学院和圣乔治大学的研究作者乔纳森·布莱克威尔博士解释说：“抑郁症和炎症性肠病之间的关系尚不清楚，但如果患有抑郁症，并且伴有腹痛、腹泻或直肠出血等症状，应该及时去看医生并接受检查。”

帝国公共卫生学院的研究合著者索尼娅·萨塞纳教授说：“全科医生和临床医生需要掌握的主要信息是，当患者出现腹泻、腹痛或直肠出血，并且感到焦虑或抑郁时，需要进行整体思考——所有这些症状是否都可能与潜在的疾病有关？例如炎性肠病？”

抑郁症与肠道，实际上有着难以言说的关系，目前科学家都没有深刻地理清二者之间的关系，但一般认为人体肠道菌群不仅能调节肠道，同时还影响人类脑活动，肠道菌群和中枢神经系统可进行双向通信。宿主为肠道菌群提供良好的环境，而菌群为宿主体内稳定提供帮助，一旦肠道菌群失衡，就可能会导致疾病。

不管怎样，人体肠道健康比我们想象中更重要，生活中我们更应该通过均衡饮食、锻炼身体等方式，让肠道更加健康。

参考资讯：

https://medicalxpress.com/news/2020-11-depression-linked-bowel-conditions.html

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