缓解类风湿引发头痛有小妙招

　　很多患类风湿关节炎的中老年人，随着病情的发展，会出现手、脚的关节变形的症状，且关节越来越僵硬，而一些患者也会不同时期地出现头痛的情况，甚至于肩关节疼痛也会经常发作，专家表示，如果出现了这些症状，患者急需选择正确的治疗方法。

　　疼痛是类风湿病的症状表现之一，如果忽视对疼痛的控制，就有可能会引起头痛，这是因为慢性的持续性疼痛会增加烦躁疲劳，睡眠障碍和食欲下降，相应地，部分病人会感到头痛，甚至记忆力减退。如果头痛十分严重，可采用冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位等头部血管收缩后，症状自然会减轻；躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头疼发作时不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说只要睡上半个小时头痛就会有所减缓；按摩头部：对头部进行力度适中的按摩是缓解头疼的有效方法。

　　专家建议，类风湿是一种需要长期控制的疾病，不然致残率很高，因此要及时服药治疗。日常生活就是规律用药，并可配合服用祛风除湿、舒筋活络，主治风湿骨痛的中药进行调理，可帮助更好的控制病情。

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