中医教你夏天如何防治肾病

　　盛夏季节酷暑难耐，尤其“三伏天”，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，对肾病患者来说，也是最难熬的时段。

　　长期烧烤啤酒易引发肾炎

　　去年夏天，北京某公司职员小张经常和朋友吃海鲜、烧烤、喝啤酒，加之体胖怕热，家中空调温度过低，引起发烧、咽痛。自行服用感冒药后，不但病情没好转，双眼睑及下肢还出现肿胀，同时有小便过少的症状。检查发现尿中有大量蛋白，诊断为肾病综合征，用激素和免疫抑制剂治疗一段时间后，病情控制得并不理想，只好求助中医。经索玉芬主任以健脾益肾、利水消肿之法治疗十天，小张的浮肿明显减轻，尿量增加，精神状态良好。后以益气健脾，固本活肾之法继续用药两个月后完全康复。

　　索玉芬主任表示，烧烤、啤酒，偶尔为之未尝不可，但如果经常如此，会使人体产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担，大量饮酒还容易导致高尿酸血症。这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。

　　此外，临床上有很多患者，只是因为多喝了几罐饮料就引起肾炎，并发展成肾功能衰竭。索主任称，如果患者有过度劳累的情况，在感冒后引起机体脱水，极易出现肾功能的损伤，此时如大量喝下含有糖分等的饮料，可能会引起血浆渗透压的明显改变，从而造成人体脏器功能的损伤，甚至可能会导致死亡。还有些功能饮料中含有咖啡因，过多摄入会导致神经系统兴奋，—些人会产生心慌、烦躁等现象，尤其是心脑血管疾病的患者。所以有病在身的人—定要慎用碳酸类功能饮料。

　　良好习惯有助安度盛夏

　　索玉芬表示，肾病患者必须应该养成良好的生活和饮食习惯，夏季要注意防晒、保证体力，避免大量出汗。

　　肾病患者夏天不可过分贪凉，以免患上暑湿感冒。盛夏尤其是“三伏天”，毒日头加上热风，空气闷得人像被湿热毛巾捂住了一样。因此肾病患者要做好入伏后的防暑措施，谨防受凉导致的暑湿感冒。

　　同时，肾病患者对饮食方面要严格限制，尤其在三伏天，患者应慎用凉冷饮品。此外一定要注意保持饮食的清淡，食用一些易消化的食物。忌海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切中医所讲的发物。另外在夏季，宜食一些新鲜蔬菜和适量水果，如苹果、梨等，适当饮水。

　　索玉芬主任介绍，夏季因饮食不当和过分贪凉而导致肾病多发。如身体出现异常，一定要及时找专业医生进行健康咨询治疗指导，切不可自行用药，以免病情反复加重。

　　“冬病夏治”事半功倍

　　很多肾病患者会在夏天自我感觉良好并自行停药。索玉芬主任表示，夏天是肾病的缓解期，从中医辨证角度看，慢性肾炎、肾病综合征等，都属于虚实错杂、本虚标实之证，患者如果能够利用夏天这一有利时机，采用规范系统的辨证治疗某些寒性肾病、虚性肾病，就能最大限度地祛风祛寒，补虚健体，益气固肾，整体调整人体的阴阳平衡，收到事半功倍的治疗效果。

　　中医“冬病夏治”是利用三伏天肌体阳气充沛、气血旺盛的有利时机，通过内外兼治，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以尽快康复。肾病患者也应抓住夏天这个治疗慢性肾病的有利时机。

　　肾病综合征需标本兼治

　　针对肾病综合征，索玉芬主任表示，肾病综合征是以“三高一低”为特点的综合性肾脏疾病，而不是一个单独的疾病，在多种疾病发展过程中肾小球毛细血管滤过膜受到损伤，导致肾小球毛细血管通透性增加出现大量蛋白尿，低蛋白血症，高脂血症，不同程度浮肿。

　　治疗肾病综合征的常规方法是选用糖皮质激素以及细胞毒药物等，这种方法虽然可以使病情得到临时缓解，但是在受到感冒、劳累、感染等诱因作用下，肾病综合征病人的病情容易复发，再加上西药激素治疗的各种副作用，患者还会对此产生依赖性，一旦停药，将会出现复发甚至恶化的现象，导致病情治疗难度加大。

　　肾病综合征的性质属本虚标实，治疗以扶正祛邪，健脾益气，温阳利水，滋养肝肾，活血祛瘀为法。夏季暑湿感冒较多，治疗过程中若复感外邪，宜“急则治其标”，先祛外邪，再治其本的原则。

　　中医治本，从全局出发，充分调动机体的防病性能和自我修复性能，消除病因或病变对人体的损害，激活肾脏自身潜能，增强机体抗病能力。同时改善肾小球微循环，增加血容量，修复病损组织基底膜，消除蛋白尿、血尿，使病人摆脱对激素的依赖，且避免了激素的不良反应对机体形成的各种损害。达到标本兼治、固本为主的目的。

　　补肾泄浊扭转肾衰竭

　　慢性肾衰使肾小球硬化率不断提高，肾功能损害不断加重，索主任表示，中医认为这种情况属于邪毒伤肾、肾元虚损，内生浊毒、浊毒再伤肾元。现代中医遵循补肾泄浊的原则，临床治疗早期以收敛固摄、扶正祛邪为主;晚期则以健脾益肾、清理湿浊、化淤解毒、疏肝理气，活肾逆转。因此肾衰竭的中医治疗必须以固肾培元和泄浊解毒之法，标本同治，来达到补充肾中精气，平衡肾中阴阳，调节脏腑机能，从而改善肾脏血液循环，促进炎症改善，减少肾病复发，延缓肾衰进展，修复肾脏功能。

　　实践证明，中医药不仅可减少尿蛋白，清除血尿，还可保护肾功能，延缓慢性肾衰发展进程，甚至使慢性肾病、尿毒症患者病情逆转。

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