2025全民营养周 | 绿A螺旋藻：营养均衡才能吃动平衡

2025年5月17日至5月23日为第十一届全民营养周，本次全民营养周围绕 “吃动平衡、健康体重、全民行动”的主题展开。“吃动平衡”意味着不仅强调合理运动消耗多余能量，还要注重营养素的均衡搭配，因此，营养均衡是构建“营养摄入-能量消耗”的动态平衡闭环的基础。在这一背景下，作为营养密集型食品的代表，螺旋藻凭借其全面均衡的营养价值，成为助力“吃动平衡”策略落地的理想选择

均衡营养满足现代健康需求。天然螺旋藻富含优质蛋白质、多种维生素、矿物质、必需脂肪酸以藻蓝蛋白、藻多糖等多种生物活性成分，能够为人体提供全面而均衡的营养支持，助力吃动平衡实现健康体重。其中，螺旋藻的蛋白质含量高达68% ~ 72%，含有赖氨酸、苏氨酸等人体所必需的氨基酸种类，可以被人体迅速地消化和吸收。而且螺旋藻富含善食仟维，不含低密度胆固醇(LDL)，脂肪含量低于其他蛋白质食物，这些特点都非常契合现代健康需求。

改善免疫力打造身体健康屏障。螺旋藻就是大自然赐给人类的极为珍贵的免疫能力增强与促进剂。螺旋藻不仅含有改善免疫加强功能的营养成分如蛋白质、维生素B6、维生素B12，维生素E以及微量元素铁、锌等营养物质;具有生物活性的藻多糖、藻蓝蛋白、β-胡萝卜素等协同作用，能够修复与激活人体的免疫系统，增强人体细胞的免疫功能，从而使机体的免疫防御系统始终维持在稳定而良好的运行状态，从而提高我们身体的免疫能力和抗病能力。

抗炎抗氧化是身体“健康卫士”。螺旋藻蕴含多种具有抗氧化抗炎价值的生物活性成分。如藻蓝蛋白能显著降低白细胞介素 -6(IL - 6)和肿瘤坏死因子 -α(TNF - α)水平，有效阻断 NF - κB 信号通路激活，进而减少慢性炎症反应，在抗炎方面发挥重要作用;藻多糖有效增强机体特异性和非特异性免疫、增强染色体修复合成，拥有抗病毒、促进细胞生长、对抗辐射和肿瘤、提高内切酶活性、促进 DNA 修复合成及增强免疫力的作用。

绿A天然螺旋藻助力全民营养。绿A生物是中国微藻产业的开创者，通过自建世界较大规模微藻养殖基地、携手中国科学院深耕产业化，实施GAP+GMP的现代生产管理，确保每一颗螺旋藻产品都是用优质的天然螺旋藻生产加工而成。绿A天然螺旋藻胶囊是我国首·个微藻产品，也是卫生部批准的具有调节血脂、免疫调节、抗疲劳、耐缺氧等五大保健功能的天然螺旋藻产品，经过数十年积累沉淀，绿A螺旋藻已成为国内外消费者首·选和信赖产品。

在2025全民营养周“吃动平衡、健康体重、全民行动”的倡导下，螺旋藻凭借其全面均衡的营养价值、强大的免疫改善能力以及卓越的抗炎抗氧化功效，为现代人追求健康·生活提供了有力支持。它不仅是营养摄入的优质来源，更是助力我们达成吃动平衡、维持健康体重的理想伙伴。让营养与运动携手，为全民健康筑牢坚实防线，共同迈向更加活力、健康的未来 。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

(声明：本文由“广州市财媒社文化传媒有限公司”发布，内容仅代表广告宣传，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu@mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。)