昆明东大肛肠医院好吗？要想有效预防胃癌！应做好三级预防

朋友们，胃癌作为常见的消化系统恶性肿瘤，其发病率呈逐年上升之势。为避免罹患此疾，我们有必要深入学习有效的预防方法。今日，昆明东大肛肠医院消化科张主任就为大家讲述科学合理的预防胃癌之策。

胃癌的症状

昆明东大肛肠医院消化科张主任介绍，在临床上胃癌的症状多样，包括如胃痛、呕吐、乏力、消瘦、贫血等。其中，胃痛可能是胃癌早出现的症状之一，通常表现为持续性钝痛，可持续数日乃至数周之久。呕吐也是常见症状，一般于进食后数小时内发生，且其频率和量会逐渐增多。再者，乏力与消瘦现象也同样是常见的症状，患者会感到身体极度疲倦、无力、体重持续下降，且食欲不佳。

所以，若出现上述胃部不适或相关症状，务必即刻前往医院，进行胃癌的筛查与诊断！而在日常生活中，我们需注重饮食习惯，戒除吸烟，减少饮酒，积极治疗幽门螺杆菌感染，并定期进行体检，唯有如此，方能降低患病风险。

胃癌的三级预防法

昆明东大肛肠医院消化科张主任介绍明确指出，关注胃部健康，实则是对自身身体的有效保护，有助于提升生活质量！预防胃癌应做好“三级预防”。

一级预防，健康饮食：不良的饮食习惯乃是胃癌的主要致病因素。故而，我们必须改正不良饮食习惯，方可预防胃癌。例如，避免食用高盐、烟熏及腌制食品，应尽量选择新鲜、卫生的食物，合理搭配饮食，多摄入蔬菜、水果以及全谷类食品等健康食品。

二级预防，戒烟限酒：酗酒与吸烟同样是胃癌的主要致病因素，因此我们应当避免酗酒与吸烟，以预防胃癌。例如，不饮酒或者少饮酒，坚决戒除吸烟。

三级预防，定期体检，根除幽门螺杆菌：幽门螺杆菌感染已被公认为诱发胃癌的主要危险因素。因此，普查幽门螺杆菌感染，并积极进行根除治疗，能够有效预防胃癌。同时，我们还应该定期进行胃镜检查，定期体检可早期发现胃癌症状，及时进行治疗，提高治疗效果。

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