问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

血糖不稳?根源可能在脾虚!中医调理有妙方

2025-04-24 09:48:10
栏目关注:
核心提示:在当代社会,糖尿病已不再是老年人的专利。数据显示,我国成年糖尿病患者高达亿人,相当于每10个成年人中就有1人患病。

在当代社会,糖尿病已不再是老年人的"专利"。数据显示,我国成年糖尿病患者高达亿人,相当于每10个成年人中就有1人患病。更令人担忧的是,18-29岁人群患病率达%,30-39岁人群更是攀升至%,糖尿病年轻化趋势日益明显。

很多人误以为糖尿病就是糖吃多了导致的,但事实并非如此简单。中医专家指出,从《灵枢?本脏》"脾脆善病消渴"的论述可以看出,脾虚才是血糖异常的"幕后黑手"。中医认为,脾为后天之本,主运化水谷精微。现代人饮食不节、作息混乱、情绪不畅等不良生活习惯,都在损伤脾胃功能,脾胃不好,血糖不能及时运送全身,消耗不及时,后停留在血液里,从而导致糖代谢异常。

"单纯降糖治标不治本,健脾才是关键。"以岭专家团队基于中医络病理论,创新性提出"从脾论治"的血糖调节新观点。专家解释,当脾失健运时,食物无法正常消化吸收,糖分就会直接进入血液,导致血糖升高。因此,恢复脾的运化功能才是稳定血糖的根本之道。

在这一理论指导下,以岭健康研发了津力旺植物饮料。该产品精选绞股蓝、山楂、山药等5种药食同源本草,以"益气养阴、健脾运津"为原则,帮助调节水谷津液的输布代谢,恢复脾的运化功能。

除了调节血糖的产品,以岭健康还根据"通络养生八字经",提出了一套科学、全面的血糖管理方案:

在饮食方面,专家建议减少高热量、高脂肪食物摄入,多食蔬菜水果和粗粮,可以选用葛根藜麦挂面、唐平饼干等专为糖友设计的健康食品;规律作息同样重要,研究显示,每晚睡眠不足6小时的人,出现胰岛素抵抗的风险会增加倍;运动调理推荐中华通络操,既能锻炼身体,又能疏通络脉;情绪管理也不容忽视,保持平和心态有助于疏肝解郁,改善中焦运化。还可以通过疏通相应脏腑的经络,「通经络调脏腑」,艾灸足三里、三阴交等穴位,配合五行药浴来温经通络。

随着健康意识的觉醒,越来越多的人开始重视血糖管理。专家强调,把好“脾胃关”,从改善生活方式入手,通过饮食、作息、运动、情志等综合调理,让身体的代谢功能恢复平衡,远离"甜蜜的烦恼"。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

(声明:本文由“广州市财媒社文化传媒有限公司”发布,内容仅代表广告宣传,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。)

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
推荐专家更多
  • 彭树灵副主任中医师佛山市第二人民医院

    擅长领域:擅长治疗消化系统疾病(胃肠肝胆等)、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。

  • 魏书航副主任医师佛山市中医院

    擅长领域:主治感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症,对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法。

  • 印根权主任医师广州诺亚智慧门诊部

    擅长领域:擅长:儿童哮喘、儿童慢性咳嗽、小儿间质性肺病及呼吸系统疑难病的诊治。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: