今天一早,热搜上传来一则噩耗:中国台湾女演员、歌手、主持人徐熙媛(大S)在日本旅游期间,因流感并发肺炎去世,年仅48岁。
据参考消息报道,目前流感疫情正在日本迅速蔓延。本次流感季比往年提前1个月左右,于2024年11月进入流行期,12月以来患者人数更是激增。截至12月15日的一周内,每个定点医疗机构新增患者人数为19.06人;截至22日的一周内,新增患者人数为42.66人;截至29日的一周内,流感疫情进一步扩散。分析认为,此次疫情凶猛的主要原因有两个。一是由于应对新冠疫情,人们对其他传染病的免疫力下降;二是人员往来增多的年底正好也是流感蔓延的时节。
流感,全称为流行性感冒,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其发病率高、传染性强,且易引起暴发性流行,尤其在每年的秋冬季高发,稍有疏忽就可能中招。
据世界卫生组织估计,每年季节性流感流行可导致5%-10%的成年人和20%-30%的儿童患病,在全球范围内可引发300万-500万的重症病例,并导致约29万-65万人因呼吸道疾病而死亡[1]。
中国疾病预防控制局统计数据显示,2021 年全国(不含香港、澳门特别行政区和台湾地区)共报告668246例流行性感冒,4人死亡,报告发病率为47.4008/10万,报告死亡率为0.0003/10万[2]。
值得注意的是,我国每年都有大量的儿童和老年人因流感而患病。
轻症流感和普通感冒两者症状相似,普通感冒是上呼吸道症状为主,而流感不仅有上呼吸道症状,还会出现下呼吸道症状,其发热和全身性症状更为明显,也会影响到其他脏器。
重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、心肌炎、心包炎、脑膜炎、脊髓炎等肺外表现及多种并发症,甚至死亡。
特别是体质较弱的老人和儿童等高风险群体,一旦感染,更容易发展成重症,影响身体各个系统,甚至带来致命风险。
很多人对流感和普通感冒的症状不太清楚,容易误认为流感只是“严重一点的感冒”。其实,两者是完全不同的疾病,流感的威胁更大。
记住以下几点,可以帮助你更好地区分:
普通感冒起病较慢,症状相对较轻,病情发展会在几天内达到高峰;而流感则多为急性发病,症状较重,常常是“前一天还好好的,第二天突然高烧不退”。
普通感冒多为低热或中度热;而流感往往伴有高热,体温可达39℃以上。
普通感冒主要表现为呼吸道症状,如鼻塞、流涕、咳嗽等。而流感全身症状会更明显,常伴随高烧、全身酸痛、极度乏力,甚至出现寒战和头痛。
普通感冒通常不会引发严重并发症;而流感易引发肺炎、心肌炎等严重并发症,尤其对老年人、儿童和免疫力低下的人群更危险。
在流感高发的季节,做好防护措施、科学治疗尤为重要。以下几个方法可以有效应对流感:
流感是种病毒性“感冒”,普通感冒药对它没什么用,需对症用抗病毒药物治疗。据流行性感冒诊疗方案(2020年版),重症或有重症流感高危因素的患者,应尽早给予经验性抗流感病毒治疗,如使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。
在症状出现的48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症,降低病死率,缩短住院时间;发病时间超过48 h的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。
同时,增强自身免疫力也是预防流感的关键。均衡饮食、适量运动、充足睡眠都有助于提高身体免疫力。
此外,可以根据医生建议,服用一些有助于增强上呼吸道免疫的药物,从而帮助提高呼吸系统的防护力,更好地预防流感,减轻感染后的症状。
预防流感,不仅是依靠药物,更需要日常的防护。保持室内空气流通,勤洗手,流感高发期出门佩戴口罩,避免去人群密集的场所等,都是有效的预防措施。
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。流感病毒每年都在发生变异,因此疫苗需要每年接种以获得最佳保护。
尤其对于抵抗力较弱的老年人、儿童和有慢性疾病的患者来说,接种流感疫苗可以大大降低患病风险,减少重症流感和并发症的发生几率。
总而言之,流感并非“小感冒”,其危害不容小觑。做好日常防护、及时治疗、接种疫苗,才能更好地保护自己和家人不受流感侵害。希望大家引以为戒,不再轻视流感的威胁,做好全面的防护措施。
参考资料:
1、WHO. Influenza (Seasonal)[EB/OL].[2015-12-31].
2、2021年全国法定传染病疫情概况.疾病预防控制局.2022-04-22.
3、流行性感冒诊疗方案(2020年版). 全科医学临床与教育,2020,18(12):1059-1063.
4、中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024). 中华流行病学杂志, 2023,44(10):1507-1530.
5、《这些症状不是普通感冒!一表识别「流感」与「感冒」》.生命时报.2023年02月22日
6、磷酸奥司他韦干混悬剂说明书,国药准字H20233237.
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