济南肾病医院比较靠谱，3类食物容易伤肾要少碰

肾病患者越来越多，肾病主要与不良生活习惯有密切关系，肾病的发生与环境因素也有密切关系，高盐饮食容易导致肾病发生，高嘌呤饮食容易导致肾病发生，尽量限制嘌呤的摄入量，不宜吃太甜的食物，不宜吃太多海鲜，否则会导致肾病发生，会加重肾脏的负担，济南肾病医院比较靠谱，3类食物容易伤肾要少碰

1、高盐的食物

盐作为人类不可缺少的调味品，不少美味佳肴都离不开它。可是有调查发现，我国大部分人摄入的盐分高达10克，超过了世界卫生组织建议的6~8克。

偶尔几次摄入过多的盐分并不会给身体健康带来什么影响，但如果长期吃高盐的食物，摄入的盐分过多，那么就会给肾脏带来较大的负担，并且还能够诱发高血压的发生，进一步对肾脏造成伤害。

2、高嘌呤的食物

有些食物嘌呤含量比较高，吃多了很容易伤害肾脏，尤其是海鲜加啤酒的吃法，不仅容易伤害到肾脏，还可能会导致痛风的发生。

吃嘌呤含量高的食物，会在体内形成过多的尿酸，而尿酸需要通过肾脏才能够排出体外，这样就会给肾脏带来较大的负担。若一次性吃得过多则很容易伤害肾脏，可能会造成急性的肾病，并且还可能导致身体的过敏反应和痛风症状。

3、碳酸饮料

相信很多人都喜欢喝碳酸饮料，但其实碳酸饮料喝多了不仅对身体健康不利，而且对肾脏健康会造成伤害。

济南肾病医院比较靠谱，3类食物容易伤肾要少碰，碳酸饮料中本来添加剂就比较多，比如防腐剂、色素等等，这些物质会增加肾脏的负担;肾脏要维持人体体内的酸碱平衡，而碳酸饮料喝多了很容易打破这个平衡，还会加速体内钙质的流失。

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