强直治疗时要注意的关键问题
核心提示:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,属于风湿免疫病,病因尚不明确,可能与遗传、免疫、感染等因素有关。强直性脊柱炎的治疗比较漫长,在治疗过程中,患者应注意饮食、体位、运动等关键问题。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,属于风湿免疫病,病因尚不明确,可能与遗传、免疫、感染等因素有关。强直性脊柱炎的治疗比较漫长,在治疗过程中,患者应注意饮食、体位、运动等关键问题。
1、饮食:饮食要营养均衡,尽量不要挑食,多吃含钙高的食物,如牛奶、鸡蛋、海带等。此外,建议患者多吃新鲜蔬菜、水果,避免摄入辛辣、刺激性食物,例如辣椒、花椒等,避免使胃肠道受到刺激,而出现腹痛等症状,不利于机体对营养物质的吸收;
2、体位:患者应保持良好的体位,尽量不要躺下或坐着,可适当进行活动,比如做广播体操、太极拳等,避免关节僵硬,同时可以保持脊柱的生理曲度;
3、运动:强直性脊柱炎的患者应尽量进行功能锻炼,可以做腰部伸展运动,有利于增加腰部肌肉力量,保持腰部正常功能,也可以进行胸廓扩张运动,有利于增加肺活量,保证肺部正常通气,避免肺部感染;
4、其他方面:如果患者在体力下降后出现乏力、容易疲劳等症状,应注意避免过度劳累,避免出现脊柱变形等情况。此外,患者在日常生活中,要避免情绪波动较大,否则可能会导致内分泌失调,进而加重病情。
如果患者经过以上方面的调理,效果不明显,建议及时到医院就诊,可以通过血沉等相关检查,明确是否患有强直性脊柱炎。患者在明确诊断后,可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解疼痛症状。
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