2019年7月11日,我们迎来了第30个世界人口日。2019年世界人口日中国宣传活动主题为:“牢记为民初心,共建幸福未来”。我国是人口大国,巨大的人口压力会制约着社会的发展。做到优生优育,少不了关爱女性、关注生殖健康。

012019世界人口日:关爱女性,关注生殖健康
生殖健康的定义,你了解吗?

生殖保健的定义,是通过预防和解决生殖健康问题促进生殖健康和福祉的各种方法、技能和服务。目的是增进生活和个人关系。

022019世界人口日:优生优育,奔向幸福未来
树立科学、文明、进步的生育观念

做好优生优育既是提高人口素质的重要手段,也是制约人口发展的重要手段,对未来社会整个民族的发展有重要的作用。关爱生殖健康,必然要关爱女性、提倡优生优育,为子孙后代的良性发展创造有利条件。

制定妊娠计划

了解最佳生育年龄,避孕、终止避孕与怀孕时机。

平衡膳食,保重营养均衡

注意补充的微量元素包括铁、钙、碘、锌和叶酸。

积极控制、预防疾病

积极控制自身慢性疾病、预防多种感染性疾病。

谨慎用药

计划怀孕期间尽量避免使用药物,如需药物治疗请在医生指导下使用。

避免接触有毒有害物质

避免接触放射线、高温、铅、汞、甲醛、农药等。

保持身心健康

不吸烟、不饮酒、远离毒品、保持心理健康。

032019世界人口日:科学婚育,并不是易事
专家:合理孕育!把握最佳生育时机
专家点评
孙贇

教授、主任

如何才能提升加强生殖健康科普?如何才能保证女性生出健康的宝宝?39健康网对上海市医学会生殖医学分会主任委员、上海交通大学医学院附属仁济医院生殖医学中心主任孙贇教授进行了采访,让她就生殖健康的相关问题做出科学详细的解答。

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  1. 01 中国家庭的生育之殇

    每八对夫妇就有一对面临不孕不育,生育之殇萦绕在这些年轻夫妇身上。改变生育现状已成为当务之急。

  2. 02 必不可少的预防措施

    为何依旧会有成千上万的缺陷儿来到人世?孙贇教授称,这与人们不注重婚检、产检大有关系。

  3. 03 创新技术助力解决生育难题

    如今,我国辅助生殖技术技术已经取得较大的进步,从过去的“生得出”,已经逐步过渡到“生得好”。

关于生育,你需要了解的事
十张图告诉你,女人十月怀胎有多不容易
  1. 01 女性如何判定是否可以生育?专家:这个指标具有重要意义

    对于输卵管和子宫的检查,可以通过做B超、造影进行评判。对于卵巢检查,很重要就是卵巢储备功能的评估。

  2. 02 到底最佳的生育年龄是多少岁呢?男性、女性各异!

    即根据机体的生物钟,女性生育孩子的最佳年龄是35岁以下,而男性则是40岁以下。超过75%的年轻人都低估了年龄对男性和女性生育力的影响。

  3. 03 理性看待试管婴儿,把握最佳生育时机

    人类辅助生殖技术指采用医疗辅助手段使不育夫妇生育后代的技术,这其中,试管婴儿作为人类辅助生殖技术的最强力作,被誉为20世纪医学界的一大奇迹。

生育和哺乳给妈妈带来了什么?
  1. 产后脱发

    产后脱发是不少新妈妈头痛的问题,专家表示产后脱发主要有3大原因。

  2. 黄褐斑

    黄褐斑是由于怀孕后胎盘分泌雌孕激素增多而产生的,因存在个体差异,有的孕妇重一些,有的轻一些。

  3. 产后抑郁

    产后抑郁是女性生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等

  4. 记忆力下降

    不少女性觉得自己生育后“变傻”了?一般来说主要记忆力下降跟以下几个方面有关。

  1. 妊娠纹

    准妈妈从孕中期开始,在腹部、大腿内侧、臀部等处的皮肤上逐渐出现妊娠纹。

  2. 肥胖

    产后肥胖是大多数新妈妈生孩子后面临的第一个身体变化,产后肥胖可以预防吗?产后肥胖该怎么办?

  3. 乳房下垂

    丰乳如“魔术”般消失,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前还小,而且下垂像个袋子。

  4. 阴道松弛

    阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。

042019世界人口日:不生,是选择也是无奈
60多年间全球生育率下降了一半,你不想生娃的理由是啥?
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  1. 低收入国家生育率较高

    《柳叶刀》杂志发表了一份关于1950年至2017年全球生育率变化的最新总结报告。报告指出,发展中国家婴儿出生率在不断上升,而很多富裕国家却“生得不够”。1950年,平均每个妇女一生中生育4.7个孩子。去年,这个数字只有2.4个。

  2. 总生育率下降,人口总数呈上升趋势

    尽管总生育率有所降低,但自1985年以来,全球人口平均每年增加8300万人。自1950年以来,全球人口增长了197.2%,从26亿人增加到2017年的76亿人。不同国家和不同时期的生育率差别很大,其中中国的总生育率为1.5。

  3. 有的女孩还没有出生就可能被扼杀了

    劳动适龄人口从1950年的59.9%下降到1975年的57.1%,然后增加到2000年的62.9%和2017年的65.3%。考察全球人口的另一个维度是女性人口比例,在这67年期间,女性的比例从50.1%下降到49.8%。

  4. 生育率下降也可能是社会进步的表现

    在某些方面,生育率下降也是社会进步的迹象。越来越多的孩子活到成年,所以不必那么频繁地生育就能保持人口规模。获得避孕手段、就业和教育机会的增加,生育率的下降也对环境有利。不过任何事情都是有好有坏。

为什么越来越多人选择丁克:生孩子,成本真的很高!
  1. 自从决定不生孩子,我的人生好像有了新的方向

    我发现自己很抗拒、很排斥生孩子这回事。生孩子也意味着要改变我现有的生活,「改变现在的生活轨迹」这件事情,我不能接受。

  2. 父母一直认为我活得快乐是第一重要的事情

    跟父母探讨过这个问题,他们一直认为我活得快乐是第一重要的事情,所以,我无论生或者不生,他们都支持我。

  1. 孩子是一种妨碍

    我觉得小孩子很麻烦,是一种妨碍,而我有自己想去追求的东西,生孩子就得管他,就得牺牲我自己,我不想孩子来妨碍我。

  2. 人就活一次,不可能为了个孩子浪费我一生

    我这个人自由自在惯了,性格也比较倔,我想要干嘛就要干嘛那一种。自从决定不要孩子了,我心里挺舒服的,没有各种压力了。

女人30岁后照样能生?她治了7年,结果失败了
不孕不育者激增背后,「催生」医院生殖医学科火爆

由于造成不孕不育的病因有上百种,真正能治愈的机会只有34%,大多数家庭被迫借助试管婴儿技术,一圆家长梦,一时间让各大医院的生殖医学中心出现了「火爆」情况。

  1. 婚后不孕5年,花费数10万,问题却出在了丈夫上

    当怀不上孩子时,人们往往都会首先认为是女方的问题,女性也会比较敏感,会第一时间来主动就诊,而男性则通常表现得过于自信,其实男性发生不育的几率一点也不比女性低。

  2. 怕麻烦,无精症男最终放弃婚姻

    66%的不孕不育患者无法拥有一个与自己有血缘关系的孩子。随之而来的是,更多的家庭要吞下婚姻破裂的苦果。「2011年,我终于做出了自己的抉择,结束这个不幸的婚姻,我选择了离开。」姜骁炀说道。

052019世界人口日:婚育检测,为生命护航
基因检测能让“恐生”族重拾生育信心吗?

恐生族背后,存在着对孩子健康和畸形的担忧。未来通过基因检测更早地发现疾病,实现早治疗将不再遥远。

强制婚检被取消15年:中国家庭更健康了吗

通过提高婚检率降低新生儿出生缺陷,这个曾经在我国运行10年的路子,似乎依然有其意义。

结语

世界人口日是一个反映地球居民、他们的生存条件以及环境之间的关系的好机会。人口问题绝不只是一个关于抽象的人口数字的简单话题,它关系到地球居民的生存条件以及健康问题。作为人类个体,我们应力所能及地关爱女性、关注生殖健康。