蜗居——白领不能承受之重
各地买房压力对比
房价日日高升
北京：平均普通房价8000～10000元/㎡(通州、五环外)，若月工资税后达到8000～10000元，那么在北京工资中算中等偏上，可以算高工资了，当然，我是指年轻的白领阶层(年龄很大的、老总级别的、演艺界等的除外，不适合本规则)，目前大多白领月收入在税前6000～9000元之间。
上海：普通住宅均价在12000元/m2以上，所以在上海月工资税后12000元以上算偏高工资，笔者公司在上海开发的楼盘卖40000元/m2，别墅卖2亿元，属于豪宅，不能作为比较对象，上海的收入比北京稍高些，但高得不是很多，没有差别。
天津：普通住宅均价7000～9000元/㎡左右，这几年房价猛涨，河东区的都上8000元/㎡了，开发区的房价8000元/㎡以上，天津的白领月工资一般在3000元左右随着滨海新区的不断开发开放，天津的房价应该还会有很大的上涨空间，因此天津白领压力最大。
武汉：房价6000元/㎡，收入税后要达6000元以上才好，不过大多白领月收入在2500元左右。
西安：普房4500元/㎡，大多青年月收入2000元左右，压力比在国内居中。
【我来说两句】
工资终日不见涨
广州：广州普通住宅均价在9000元/m2左右，较北京上海深圳来说，算“实惠”了，而且表面上广州成内地首个人均GDP超万美元城市。这个在全国出了名低薪城市里，许多人的收入仅有2000-3000元/月，月收入上了四千基本可视为“广州白领”了，因此，买房对许多“广州白领”而言，仍然是一件遥不可及的事情。
深圳：普房13000元/㎡，白领月收入8000元左右，压力比北京稍大，和上海相当。
青岛：房价8000元/㎡，大多年轻才俊的月收入一般3000元左右，所以年轻人在青岛压力很大。青岛开发区的房价也涨得离谱，现在已经达到6000元/㎡以上，白领的月工资一般是2500元，压力较大。
成都：房价5500～7000元/㎡，大多数人的月工资为2000元左右，买房的压力较大，主要是成都地价近年暴涨，最近，二环附近的地价起拍价是4000元/㎡了，房子若不卖7000/㎡，开发商就没赚的了。
济南：房价也在6000元/m2左右，一般人月收入2500元，比青岛压力小。
太原：普房5000元/㎡，月收入2000元，压力偏大。
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压在白领身上的几座大山
工作压力：
白领们每天得不到足够的休息，朝九晚六的早出晚归、甚至节假日都有干不完的工作。
建议：对于工作要有张有弛，每天最好能抽出半个小时与家人一起散步，因为人在散步时会产生一种物质，这种物质可以使人快乐，对情感、体力等恢复能够起到积极作用，不要把自己变成一个工作机器。
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人才竞争的压力：
城市汇聚精英，一些收入、未来发展等都不错的岗位，当然希望配备最有力的人手，而不断进入的新人，必然给“老人”带来一定压力。
建议：不要过多跟别人比，只要跟自己比，有进步就好。同样，在面临发展的压力时，目标也要适当。
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发展的压力：
白领位置升到一定程度，就面临工作晋升瓶颈，是出国、继续深造、跳槽，还是继续干下去，这些选择关系未来发展，很容易让人产生一定程度的焦虑。
建议：面对竞争发展的压力时，尽自己最大努力就好，不要把目标定得过高，目标越高压力越大。
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感情问题：
由于工作上的大量投入，影响了和亲人之间的交流，从而产生感情上的诸多问题。
建议：感情上要注意，在没有问题时就注意随时“修补城墙”，不让问题扩大、累积。
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人际关系的压力：
这在白领中也是一个比较突出的问题。人际交往的不顺利，造成压力的过大。
建议：人际关系是个很复杂的问题，一般来说要多看别人优点，多考虑团队协作。
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家庭压力：
家庭中的教育子女、与老人相处等方面的问题，同样会给人带来压力。
建议：沟通是最佳良药，坐下来跟家人坦诚沟通，没有解决不了的事情。
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危害：压力重压下的白领
测试：你的压力有多大？
教你：舒缓压力
奖项：最破坏奖
手段：破坏超市物品
事件：超市损坏的食品主要有饼干、方便面、蛋糕、速冻水饺等，还有各种罐装饮料被拧开瓶盖放气……[详情]
专家点评：宣泄压力可选语言沟通、体育锻炼等正当方式，不应为了发泄而危害社会……
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奖项：悲极生乐奖
手段：关起门看催泪电影
事件：约25%的受访女性认为哭泣是减轻压力的一个好办法，可以在一定程度上缓解内心的焦虑……[详情]
专家点评：哭泣确实可以暂时舒缓压力，但长此以往，心理问题难以得到真正的解决……
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奖项：激情豪放奖
手段：裸奔的原始尖叫
事件：在美国哈佛大学校园内，全裸的200多名男女学生在草坪上奔跑，为减缓考试心理压力……[详情]
专家点评：集体裸奔使个人摒弃羞耻行为，通过激情豪放的方式达到减缓考试心理压力的目的……
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奖项：犯罪荒唐奖
手段：犯罪手段看别人痛苦满足自身快乐
事件：于某并不差钱，然而他却将抢劫当作自己“减压”的一种方式，显然是一种荒唐透顶的富人思维逻辑……[详情]
专家点评：有钱人非要走到用犯罪来减压的路时，这不但对自己对他人是一种耻辱和悲哀，也是现代社会发展的阵痛……
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