“同学，推荐你看下《笑林广记》、《西游记》、《儒林外史》之类的书籍，对你的情绪会有所帮助的。”近日，福建师范大学出现了一种特殊的“心理咨询室”———阅读咨询室。它通过为读者对“症”荐书、指导其进行有效的阅读来缓解心理压力。
师大这个省内首创的阅读咨询室叫做“愉阅斋”，是由校图书馆、社会历史学院图书馆学系、教育科学学院心理系联合创立的。阅读咨询是一种新型的阅读疗法，运用读者心理学、应用医学、生理学的原理技巧和检测手段，通过图书馆从业人员的言语和行为与读者商谈或解释，结合读者的实际情况，推荐适合其阅读的书籍，以此来改善和调整读者的情绪，使其增强信心和能力，从而积极乐观地面对生活的挫折。
“愉阅斋”的负责人之一黄燕华介绍道，当初一个偶然的机会接触到“阅读疗法”这个名词，出于兴趣，便做了深入的研究。之后，她渐渐发现在师大建立阅读咨询室的可行性很大，于是在老师的指导与帮助下，大家就一起建立起这个咨询室。黄燕华说：“对于前来咨询的同学，我们会与其先进行交流，了解其问题所在与根源，再根据个人的爱好，为其提供书目。这项工作最重要的是需要有广博的阅读量、有效的沟通技巧及一颗愿意为同学服务的心。”为了节约读者的时间，更有针对性地为其找到一本书，咨询室的成员自己要不断地阅读，补缺补漏，并接受专业的心理知识和技能的培训。
目前，阅读咨询室除了每周固定时间开放咨询外，还提供网络咨询。今后还将根据同学需要，进行有声的阅读治疗。
（责任编辑：吴佳子）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网
手机辐射引及压力大引起的头晕耳鸣如何治疗？
心理压力过大会诱发卵巢囊肿吗 卵巢囊肿的产生原因有哪些
女性不孕的中医偏方有哪些？精神紧张压力过大会导致女性不孕吗？
为什么鱼鳞病总治不好？鱼鳞病患者会承受哪些心理压力？
精神压力过大会导致女性不孕吗 女性不孕的原因分为几类
精神紧张压力过大会导致女性不孕吗 女性不孕的中医偏方有哪些
重度路怒症司机的治愈经历，他说：每一次的忍让都是“死里逃生”
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
