水中可能滋生的微生物并不可怕,水污染和健康常识匮乏才真可怕。
水保存不当可能致病 与空气接触会滋生细菌
开水中有氧气等活性物质,如果开水在空气中暴露太久,这些活性物质就会挥发掉,缺少了氧气这种活性物质,开水的溶解能力也会随之变差,另外,由于活性物质挥发,水中的亚硝酸盐等有害物质的含量也就相对增加。或者瓶装水长时间开封之后,有会受到微生物污染的风险,有可能会导致腹泻,但不会产生癌症。
所谓水能致癌,通常是指水中含有的硝酸盐转化为亚硝酸盐,并最终产生致癌物亚硝胺,但亚硝胺需要达到每千克体重吸收100-2000毫克才有可能致癌,而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量,不会产生如此巨大的危害性。
“隔夜茶”真不能喝?
专家称,相比隔夜的白开水,隔夜的茶水更不宜饮用。由于茶叶浸泡后的水会产生氨基酸等物质,时间一长容易导致微生物繁衍,这对健康可能不利。不过,“隔夜茶”的概念也不明确,隔夜茶通俗来说就是冲泡时间过久的茶水,只要没有变质,是没有毒害作用的。
实际上,如果“隔夜茶”不能喝,白天冲泡而放置很久的茶水更不能喝,因为白天温度高,茶水中微生物发生变化可能更大。早晨泡的茶下午喝很常见,深夜泡茶早上喝,跟这种做法实质上没多大区别。
以上仅限于正常水源情况下 但我国水质量问题相当严重 健康常识匮乏更严重
中国目前被嘲讽是“世界的垃圾场”,化学农业和粗放型工业污染了水系统和土地。农业废水和倾入河流的城市废水、工业废水,一起导致我国七大江河体系的60%用水已经不适宜人类“接触”。地表水不干净,地下水也不安全,据中国地质调查局相关专家调查,全国90%地下水遭受不同程度的污染,其中60%污染严重,整治已经到刻不容缓的程度。
更令人忧虑的无疑是民众的健康常识,因为对有关健康的基本知识了解不多,“隔夜水致癌”、“方便面致癌”等各种不靠谱说法才能通过不断流传被当真。在2009年12月,卫生部公布了一项覆盖全国的79542位15-69岁常住人口的中国居民健康素养调查,结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,慢性病预防素养和基本医疗素养最低。实际上,最近颇受关注的“杀医”问题也跟公民健康知识水平太低有关——因为不懂,有些病人认为去到医院医护人员就要负责治好,治不好医生就该死。
(责任编辑:陈韶鹏)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
2013年两会将于3月正式在京召开。
擅长领域:擅长:治疗消化系统疾病、妇科疾病,对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、月经不调、女性不孕、卵巢早衰、更年期综合征、乳腺增生等病的治疗积累了丰富的经验,并擅长病后及术后身体调理。
擅长领域:中西医结合治疗耳鼻喉科的各种疾病。尤其专治变态反应性疾病(过敏性鼻炎、哮喘、荨麻诊)
擅长领域:擅长治疗消化性溃疡(胃溃疡和十二指肠溃疡);消化道出血;肠易激综合症;一般炎症性胃肠道疾病(急慢性胃炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病);急慢性胰腺炎;各种肝炎;肝硬化腹水、大肠息肉;肛裂;肛瘘;内外痔;同时擅长给患者提供胃肠道如何保养等。