39发言人：吸烟将害死10亿人 专家预测会引发癌症扩大

　　新研究：女性30岁前戒烟可以消除97%的健康风险

　　女性不戒烟？至少少活10年

　　根据一项针对130万女性进行的研究结果显示，吸烟的危害比之前人们预想的更大，不过，戒烟的好处也要比过去的预期更多。研究者指出，女性若在30岁前戒烟，可以避免97%的健康风险。即使40岁前才放弃吸烟，也能减少90%的健康隐患。而如果女人一直吸烟到中年，至少会减寿10年。

　　从1996年到2001年，《柳叶刀》杂志招募了130万50到65岁的妇女，记录他们的生活习惯、医疗和其他社会因素，每隔3年重新更新一次数据。最初数据显示，20%的受测者是吸烟者，28%的过去曾吸烟，52%的从来不吸烟。在为时12年的追踪观测中，受测者中共有6.6万人去世。其中，大部分人死于肺癌、慢性肺病、心脏病或者中风。

　　每天只吸烟一根也一样危险

　　英国牛津大学在全球禁烟第一人理查德·多尔爵士诞辰100周年之际，在《柳叶刀》杂志上公布这一研究结果。论文指出，40岁以后依然吸烟的女性，无论吸烟数量高低(每天吸烟1-9根者为轻型烟民)，患病的风险是不吸烟者的10倍，早逝的风险则是两倍。

　　而且，2011年加拿大康卡地亚大学的研究指出，如果家长在孩子面前吸烟，不仅会让孩子遭受“二手烟”的危害，还可能导致他们因此迷上尼古丁，在未来也成为烟民。如果孩子经常看到父母、兄弟姐妹、朋友或者邻居吸烟，那么他们自己也很可能开始吸烟。

　　男性也适用

　　虽然这一研究主要针对女性进行，但专家表示，男性烟民同样面对类似的风险和戒烟的好处。实际上，全球女士开始吸烟要比男性晚得多，主要在上世纪60年代达到巅峰。根据规律，一种社会习惯开始产生作用，通常需要30年时间，因此，虽然如今女性吸烟的比率开始下降，但女子因吸烟引发的问题致命的人数，不降反升。

　　科学家提醒烟民们，虽然吸烟后烟草造成的健康风险还可能持续几十年，但任何时候戒烟都为时未晚。负责研究的牛津大学理查德·佩托爵士表示：“如果女人像男人一样吸烟，也会像男人一样死亡。但无论你是男女，中年前戒烟的话，平均都可以延长10年的寿命。无论英国还是美国，1940年左右出生的女士，是首次出现大量烟民的一代人，因此，要等到21世纪才能充分验证她们吸烟的影响，从死亡率上可以看出。”

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。