李松林：“增1岁” 要做好健康管理

　　两会委员、专家畅谈“十二五”热议“健康增1岁”

　　“十二五期间人均预期寿命提高1岁”——今年两会期间，温家宝总理在阐释“十二五”规划主要目标时，提出了一个非常重要的目标。他说，在“十二五”期间人均预期寿命提高1岁。这成为政府保障和改善民生的一个最大的亮点。

　　在健康时报主办的“畅谈十二五，健康增一岁”两会代表委员、业内专家座谈会上，全国政协委员代表、院士、医院院长、营养专家、健身专家等汇聚一堂，为“增一岁”出谋划策。

　　李松林：(中国民用航空医学中心主任、民航总医院院长)

　　“增1岁” 要做好健康管理

　　人均期望寿命实际上是人类健康水平、社会经济条件、医疗整体水平的综合指标。别看只增长1岁，要求全社会付出的努力可能大到超出我们的想象。

　　要想使人均预期寿命增加1岁，首先要找到当前影响人均寿命的关键点在什么地方。不健康的生活方式和一些理念的落后是影响健康增长的很重要的因素。我国80%的人口死亡率是由慢病引起，传染病已不再是常态化，脑卒中、心脏疾病、心血管疾病位居死亡率前列，10年间我国糖尿病、心血管疾病成倍增长，脑卒中和癌症增加了40%。如何控制慢病是当前一个主要问题。

　　长寿，基因是第一主要因素，第二是生活方式，第三是社会环境，我们自己可以控制的就是生活方式。目前生活方式吸烟、不健康饮食、体育活动不足应该是比较突出的问题。健康研究发现，寿命有60%因素取决于生活方式，所以二十一世纪的理念是从疾病治疗向健康管理转变，既然健康是一种资源，那就更需要管理。

（责任编辑：姚青）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。