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易怒狂躁症是抑郁症吗?身边有人抑郁怎么办?

2019-04-01 18:42:5339健康网
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核心提示:抑郁症,怎么办?

 

 作为患者的家属及朋友,

可以怎么做呢?

首先不要对患者来一次“劈头盖脸”的教育,这是无效的,甚至患者可能因为无人理解而导致病情加重。

虽然我们无法感同身受患者的体验,但是要尝试理解和支持患者,建议患者尽快治疗,减少抑郁症给患者带来的病耻感及压力,并防止复发;多陪同患者进行适当的锻炼及娱乐活动(如唱歌、跳舞、画画等)以调节情绪。

有人也提到,对于有自杀倾向的患者,不知是否需要忌谈“自杀”吗?

医生的回答是,对于存在自杀观念或自杀未遂的患者,一定不要忌谈“自杀”。

有些人认为谈“自杀”会加重患者的心理负担或导致“自杀”,或有些人认为说要“自杀”的人只是虚张声势、引起别人注意,认为他们不会自杀。

而有些人认为有自杀的患者是“懦弱、不负责任”的,这些观念都是错误的。

对于此类患者,有时会控制不住地出现自伤、自杀的行为,必须告知家属加强陪护,并进一步了解患者自杀的程度以加强防范,严防患者出现自伤、自杀行为。

其中尤其要注意扩大性自杀,此类患者自杀前考虑到其死后亲人无人照顾,或可能遭遇不幸或痛苦,出于对亲人的“爱和保护”,故而在自杀前先将亲人杀害后同归于尽,后果极其严重。

为了挣扎在抑郁症中的每一个生命,我们应该行动起来——消除社会大众对抑郁症的误解和歧视。

生活不易,谁知道下一个抑郁的,不是我们自己呢?

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