首页 > 资讯 > 推荐图集 > 正文
综合
问医生

手机是脱发“帮凶”!教你4个玩手机新姿势,再不惧脱发

2018-05-1739健康网温洁
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:电子产品本身的辐射并不会对人体造成实质性伤害,关键是使用时间的长短。每天与手机、电脑“亲密接触”超过8个小时,长期下来,你可能会收获干眼症、皮肤老化、颈椎病、腱鞘炎等一系列健康问题,对了,还有脱发。

现代人的日常生活方式基本就体现在手机上:

没事干,刷个手机

工作需要,也得刷手机

就连上个厕所也要拿手机

……

现如今,电子产品是每个人的标配,手机更是不能离手。你可以没对象,但你不能没有手机。

可是天天刷手机的你有没有发现自己的身体在悄悄地发生变化?比如说,倍感疲劳……

可即便如此,你也不会放弃手机,因为手机就是打开新世界的大门。

长时间面对电子产品,你会得到什么?

电子产品本身的辐射并不会对人体造成实质性伤害,关键是使用时间的长短。每天与手机、电脑“亲密接触”超过8个小时,长期下来,你可能会收获干眼症、皮肤老化、颈椎病、腱鞘炎等一系列健康问题,对了,还有脱发。

为什么会脱发?

当然辐射是一方面,更重要的是,当你在长时间使用电脑和手机,注意力一直处于“高度集中”的模式。在这种模式下,植物神经会紊乱,导致头皮血管的供血量不足,无法更好地滋养毛囊,最后脱发。

如何才能两者兼顾?

1、最好避开电脑辐射强的地方(背面),面对电脑屏幕时,至少要与人保持50-75厘米的距离。

2、在电脑旁边放一些吸收辐射的植物(比如:仙人掌),同时在室内要多通风。

3、手机快没电的时候记得及时充电,手机没有电的时候,辐射最大。在使用手机或者电脑时要调整一下屏幕的亮度,因为屏幕亮度越大,辐射也就越强。

4、适当放松自己:当看手机或者电脑的时间超过45分钟的时候,最好可以深吸一口气,看看远处的东西,不仅可以缓解眼部的疲劳,还可以分散自己的注意力,给身体一个自我调解的时间。

39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

网友热搜

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢

聚焦关注

24小时健康热播 一周健康热点

专家访谈

阅读全部
精彩专题 保健养生 诊疗用药

健康热图

阅读全部
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈