英国夫妇艾伦库普与简库普齐心减肥,4年内二人共减掉近100公斤,荣获减肥组织“瘦身世界”的“年度减肥夫妻”奖,赢得3000英镑(约合4570美元)奖金及在伦敦里茨饭店套房共度一晚的机会。
减肥
艾伦现年55岁,与小他4岁的妻子在汉普郡费勒姆经营一家家庭旅馆,育有2个孩子。
减肥的念头源自夫妇俩一次旅行经历。
在从根西岛度假归来的航班上,由于二人体重过重,乘务员要求他们分开坐以“分散”重量。用库普夫妇自己的话说,那是一次“尴尬而丢脸”的经历。在那之后,简决定报名参加“瘦身世界”。
对加入减肥组织的想法,艾伦起初表示“震惊”,不过,“不少事情是简和我一起做。而且她担心体重过高可能会危及我的生命,因此我答应和她一起去”。
英国《每日邮报》17日引述他的话报道:“(瘦身世界的)人都很友好,第一周我们俩总共减掉18磅(8公斤)。现在我们很期待去那儿减肥。”
疾患
先前,由于体重和健康问题,库普夫妇行走困难。如今,得益于健康饮食和运动,他们感觉犹如重获新生。
艾伦现在体重约为80.5公斤,与瘦身前相比下降约51公斤。
“减肥后,医生发现我有心脏病。由于庞大体型掩盖,这一问题可能在我体内"潜伏"多年,”他说,“医生告诉我,如果体重依旧,问题不能得到及早发现,我可能活不到现在。”
妻子简目前体重约66.7公斤,较以前减掉49公斤赘肉。虽患有多发性硬化症,但简认为减肥有助改善病情,挽救了她和丈夫的生命。
“胖的时候,不管要走到哪儿都很困难,现在好多了。每周我们骑自行车锻炼两次,每次骑15英里(约24公里)。我们也喜欢散步和游泳,”她说,“我们的社交生活丰富活跃起来,如同开启了新的人生。健康益处多,待到重获生命时,人们才会意识到错过的是什么。”
新生
说到以往的生活方式,库普夫妇坦言,经营旅馆期间一周叫好几次外卖,经常吃不健康的快餐食品。
生活方式的改变也让他们孩子的体重有所下降。夫妇俩对孩子们心怀愧疚,觉得在孩子们的童年时期,体重问题让他们未能完全尽到做父母的责任。
肥胖带来诸多不便。对库普夫妇而言,诸如上楼梯、系鞋带之类的小事也是种挑战。结婚25周年纪念庆典上,两人戴的是经珠宝商加工“放大”的结婚戒指。
瘦下来后,戒指经再次加工改小,重新戴回他们的手上。简说:“真的很棒。我们比以前更快乐、更健康。减肥让我们关系更加亲密。”
艾伦下一步计划刮掉胡子。“人们认不出(现在的)简,可看到这把胡子就知道我是谁,”他说,“超重时,我把全部生活"藏"在胡子下面,而今减肥成功,没有理由再"藏"下去了。”
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(实习编辑:宋智兴)
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