美研究：体重减轻9斤看上去老4岁

举报/反馈

2009-04-02 14:49:00

栏目关注：

核心提示：美国研究人员发现，节食也许能让你保持苗条的身材，但会让你看起来更老。

　　美国研究人员发现，节食也许能让你保持苗条的身材，但会让你看起来更老。

　　美国克利夫兰西储大学巴哈曼?古育隆博士带领他的助手进行了这项研究。他们在2年时间里，对近200对女性双胞胎进行了跟踪研究。结果发现，对40岁以上的女性而言，BMI(BMI又称体重指数，是用体重公斤数除以身高米数平方，成年人的理想BMI在18.5—25之间。)指数增加4点，她们看上去会年轻2—4岁。换句话讲，体重减轻10磅(4.5公斤)会让你看上去老4岁。此外，抑郁、吸烟、喝酒以及晒日光浴也会让人显老。

　　英国整形外科医师协会秘书拉吉夫?格鲁弗对这一研究结果表示支持。他指出不是皱纹或线条让人们显老，而是脸的形状。“节食的人脸会变瘦，这使他们看起来显老。这一方面是由于脸部脂肪的损失，还因为脂肪的反复增减使面部的组织变得松弛，导致鼻—口线加深。”换句话讲，如果面部脂肪越多，尤其是在脸颊处，就越容易保持年轻时的面部比例。

（责任编辑：温小军）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站

中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。

相关资讯 节食美国

不节食健康减肥方法

什么叫节食

大体重减脂需要节食吗女生

科学节食减肥法是怎样的

节食减肥怎么避免反弹掉发和节食有没有关系饿着能减肥吗

针灸减肥需要节食吗女士

相关专题

食话实说第125期：美国为啥要禁反式脂肪？

当地时间6月16日，美国食品药品管理局（FDA）宣布，3年后将几乎全面禁用含有反式脂肪（亦称反式脂肪酸）的添加剂，要求国内食品业者逐步淘汰这种早被视为不健康、甚至致命的食品添加剂。一纸禁令，宣告了人造反式脂肪的“末日”。究竟有哪些食物含有反式脂肪？为何美国要禁反式脂肪？我国居民摄入反式脂肪情况又如何？今天食话实说栏目邀请北京大学公共卫生学院教授、中国营养学会副理事长马冠生来详细谈谈！

精编文章更多