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上班族经常喝饮水机的水好不好

2016-01-0539健康网
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核心提示:在正常膳食中,有许多无机盐都可以得到满足,如自来水中,就有30种人体需要的无机盐。现在,把水中的这部分除掉了,人体就补充不到无机盐的需要量。日久后,将造成营养失衡,人的健康也会因此受到影响,严重的就将引发疾病。

  上班族在办公室内喝得最多的是饮水机的水,但是饮水机的水真的很适合经常饮用吗?如果长期饮用纯净水、对健康是有害无益的。

  为什么会这么说呢?因为纯净水不但除掉了所有对人体有害的物质,同时,也除去了许多对人体健康十分重要的“人体必需微量元素”。这些元素人体需要量是极微量的,每天在正常饮食中就可以得到满足。现在,从正常饮水中能获得的这部分必需微量元素,由于喝纯净水而被除去。这就满足不了人体正常需要。长久下去,对健康造成不可挽回的危害。这种危害是慢性的,觉察不到的,不可换回的,而且是危及后代的。

  其中影响最大的是锌、镁、碘这3种元素。这几种元素,虽然在水中含量极微小,它们本来在食物中就很缺乏,而今又把水中这一点微量元素除干净,这就成了雪上加霜。这3种元素都跟生殖发育和智力发育直接有关,缺乏时,影响神经系统的发育,甚至影响子孙后代。

  在正常膳食中,有许多无机盐都可以得到满足,如自来水中,就有30种人体需要的无机盐。现在,把水中的这部分除掉了,人体就补充不到无机盐的需要量。日久后,将造成营养失衡,人的健康也会因此受到影响,严重的就将引发疾病。

  纯净水并不纯净。纯净水的制配是很复杂的,它既然是高新技术成果,当然有很高的技术含量。并非谁都能生产的。这些离子交换器和膜过滤器需要经常进行技术处理和清洗,这叫离子交换器和膜过滤器的再生技术。但大多数的纯水厂,都不掌握这种再生技术。结果,在交换器和过滤器中,富集了大量的细菌和污物,用的时间越长,积累的细菌和污物就越多,最后从这里过滤出来的水,反而比自来水中细菌和污物的含量要高得多。换句话说,这个过滤器已成了污染源。所以,据有关检测部门公布数据来看,每年检测纯水的合格率都不高。很多不合格的“纯水”在满街销售,而人们又把它当成纯净水饮用,危害比自来水要大得多(因为自来水,人人都知道需煮开再喝)。

  纯净水进入人体后,因为它不含各种正负离子,所以溶解性能很强,这样不仅可以把各种有害废物和有害微量元素溶解,并排出体外。同时,也可以溶解人体非常需要的各种必需微量元素,而被排出体外。

  纯净水的分子结构,经过净水器处理后会发生重排现象,使纯水分子的结构变为极度串联和线团化。这种水分子,不易通过细胞膜,会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失。有些敏感的人感觉越喝越渴,越渴越想喝。长期喝纯净水会感觉无力。这对正在长身体的青少年有比较突出的副作用。

  注意饮水机的两个水龙头应交替使用。冬季不要长时间只使用热水龙头接水,以免导致机内常温水煲存水,最终循环不畅。

  注意定期给饮水机除垢。因为冬季饮水机加热使用频繁,容易结垢。结垢过多,不但影响饮水机的使用寿命和增加电耗,并且饮水机的水罐中的水垢粉末在接水时还会随气流返入桶内,容易给人造成桶装水里含有这种物质的错觉。

  注意保持机身清洁。冬季空气干燥,特别是采用蜂窝、煤炭取暖的用户,要经常用软布擦拭机身、水桶与饮水机聪明座出气孔等部位。

  注意不要等到口感有异时再对饮水机清洗或消毒。很多人对夏天饮水机的使用比较重视,能按时对饮水机消毒和清洗。但冬天就容易放松,认为温度低不会产生绿藻、白色沉淀,直到觉得口感有异时才想起清洗、消毒。

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