市卫生局、市疾病预防控制中心今天发布了今年全国“高血压日”主题:健康膳食,健康血压。最新公布的数据显示,全国已有高血压患者约1.6亿,这个数字比10年前增加了31%。市疾病预防控制中心慢性病防治科主任李建新介绍,上海高血压患者已有200万人,发病率达18%。高血压已是最常见的心血管疾病,是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等疾病的重要危险因素。
市卫生局、市疾病预防控制中心组织开展此次全市心脑血管病防治宣传周活动,就在倡导市民了解健康膳食,调整膳食结构,养成健康膳食和良好的生活习惯,如不要吃得过咸,每人每日摄入纳盐不超过6克;减少高脂食品,每日食用新鲜蔬菜水果500克以上;不喝烈性酒;适量运动,控制体重。
宣传周期间,全市各区县都将设立义务咨询点,开展专家义务咨询活动,并有医务人员下社区开展健康教育大课堂、免费测量血压和发放宣传品等。
(实习编辑:李俊皓)