酵母粉吃多了对身体没有害处，反而还有益处。
酵母是通过糖蜜等营养物纯种培养、加工而成的，是一种纯生物发酵剂，本身就具有很高的营养价值，含有丰富的B族维生素和钙、铁等其他微量元素。
并且经过酵母发酵后的面团，它的维生素和蛋白质含量可以得到有效提高，酵母在发酵的过程还可以去除面粉中的植酸，提高人体对钙、铁等微量元素的利用率。
所以，在做面点的时候，选择用安琪高活性干酵母来发面，这样做出来的面食不仅有营养，也很健康，对人的身体非常有好处。
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周南南副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：2003年研究生毕业于广东医科大学临床心血管专业，副主任医师，毕业后长期从事急诊科工作，擅长恶性心律失常、心肌梗死、心绞痛、高血压病、冠心病、上消化道出血、糖尿病酸中毒、脑梗塞、脑出血等疾病的诊治。参与市级课题一项，区级课题一项，发表国内外核心期刊文章数篇。
曾广铨福建省人民医院擅长领域：擅长中医药治疗痛经、月经不调、不孕等妇科疾病；应用中医手段调理亚健康、慢性疲劳疾病及多囊卵巢综合征。 青春痘、荨麻疹、咳嗽、气喘、眩晕、关节疼痛、口腔溃疡、小儿厌食等中医治疗。
杨群玉主任医师广州医科大学附属第一医院擅长领域：呼吸疾病、小儿顽咳、哮喘，经产病、心脑血管病、糖尿病、肝胆病等。自拟双石汤治疗原发性高血压、小金丹治疗慢性肝炎血瘀证疗效显著。
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