如何预防新冠肺炎

新冠病毒是一种在人类进程中发现的新式病毒品种，能够在不断仿制过程中习而发生突变。患者在疾病发病初期会出现发热、乏力、干咳、嗅觉和味觉减退或许是丧失等症状，而且逐渐出现呼吸困难的状况。那么高温能杀死新冠肺炎病毒吗？如何预防新冠肺炎？一起来了解。

高温能杀死新冠肺炎病毒吗

新冠状肺炎病毒变异，年青健康的人患重病。新发现的变异病毒的传达速度和感染性明显提高，特别是曾经作为难以感染的人的年青人，比曾经容易感染新的冠状病毒。

病毒致病性很强，但依旧能够使用高温进行杀灭，新冠病毒在56℃高温下30分钟就会逝世，100℃高温下2-3分钟也可被杀灭。75％的酒精或许含氯的消毒剂。除了高温还有紫外线、含氯消毒剂等，都能够杀灭新冠肺炎病毒。

感染新冠病毒的患者应防止与别人触摸，防止将病毒传染给别人。未感染新冠病毒的人群，在日常生活中尽量不要去人多聚集的公共场所，出门佩带口罩，少吃辛辣影响油腻的食物，保证足够的睡觉，增强本身免疫力。

如何预防新冠肺炎

1.戴口罩

关于以呼吸道传播为中心的流行症，重要的是储藏防疫物资，储藏口罩。

2.保持间隔

把握1m的社交间隔(世卫安排的标准)。尽量不要去拥挤的公共场所。

3.常常洗手

洗手，用肥皂和洗手液用流动水洗手20秒，洗完之后不要用脏毛巾进行擦拭。

4.多通风

居室和办公室常常翻开窗户通风，保证室内空气流通和清洁，家庭卫生环境，家庭环境以清洁为主，进行预防性消毒。

5.饮食卫生

吃煮熟的食物，不吃野味。注意饮食平衡，多吃蛋白质丰富、维生素高、易消化吸收的食物。

6.提高自身免疫力

平时加强体育锻炼，提高身体素质，保持良好生活习惯和有规律的休息时间，防止过度疲惫，保持心情愉快。

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