痔疮这种不起眼的“小病”有多常见？简单说就是痔疮在成年人中的发病率接近50%，有几乎一半人都有痔疮问题，而且会随着年龄的增加而增加，得病的人越来越多，症状也会不断加重。
但在生活中好像很多人对痔疮并没有什么感觉，这是因为大部分痔疮都是无症状的“隐性”痔疮，不发作不会影响生活，少部分有症状的“显性”痔疮才是折磨人的，会有大便出血、痔疮肉球、剧烈疼痛等情况出现。
痔疮是什么
痔疮按照位置的不同，分为内痔、外痔和混合痔这三种。看不到的是内痔，在肛门内；肛周潮湿有异物感的是外痔，看得见摸得到；内痔、外痔同时存在的是混合痔。
痔疮的诱因
本质是当腹腔压力增加，影响肛门局部静脉回流，导致血液淤积，就容易形成痔疮。尽管痔疮不分男女老少都可能患上，但以下这几类人群是痔疮的重点发展对象。
久坐上班族：长期坐着容易影响人体血液循环，给肛门造成压力就比较容易引发痔疮。
爱吃辣者：经常吃辛辣的食物，其中含有大量的辣椒素，不易被消化，就会刺激肛门造成血液淤积形成痔疮。
孕妇：孕期子宫内胎儿逐步发育长大，从而造成腹腔压力增加、肛肠局部血液循环受影响。
便秘人群：用力排便时会造成腹腔压力瞬间剧烈升高，使静脉回流难度加大，加重痔疮病情。
得了痔疮怎么办
很多人都在纠结要不要一刀切掉，其实绝大多数痔疮并没有严重到非做手术不可的地步，一般的处理原则是这样的：
1.排便不出血也不疼，更没有其它症状，则不需治疗。
2.有症状，重在减轻或消除症状，可以采用保守的药物治疗，特别是纯中药成分的，温和不刺激，安全无副作用。比如近年来广受欢迎的汉氏智必康外用药膏，源自古方，由多种名贵中药材萃取而成，是治疗各种顽固痔疮的靶向药，药效能直达痔根清除痔核，同时修护滋养受损的肛周组织，防止痔疮复发，患者的康复周期在30天左右。
3.症状特殊或者很严重，医生会建议手术治疗，其中就包括切除处理。
痔疮怎么预防？
痔疮重在预防，下面这些生活中的好习惯能避免痔疮产生和加重。
1.上厕所大便后用水冲洗菊花，或者用软纸巾、湿厕纸擦干净。
2.每天熏蒸坐浴1~2次，促进肛门血液循环，一定程度上能消肿止痛。
3.管住嘴，戒烟、戒酒、忌食辛辣，保持清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬果和粗粮。
4.孕妇可采用侧卧睡姿，从而减少肛门静脉压力。
5.避免久蹲久坐，坐一个小时左右就要站起来走动走动。
后再教大家一招，每天做5~10分钟提肛运动，能提高肛门的收缩能力，防止痔疮产生。
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