益生谷多维片专研中国孕妈营养所需，19种关键成分守护两代人健康

孕期体重增长是衡量孕妈身体健康和营养状况是否良好的重要标准之一。对于孕妈来说，孕期关心的话题莫过于“怎么吃才能保持营养均衡？怎样吃才能确保胎儿健康发育，自己又不会长胖？”如今，怀孕吃各种补品似乎成了很多孕妈们的共识，但吃得多并不代表营养就充足，一不小心可能就体重超标了，所以科学+适量补充才是关键！

理论上讲，即使是饮食正常的孕妇，也很难做到通过均衡、适量、多样化的食物来摄入足够的营养。《2022上半年度中国互联网母婴市场研究报告》指出：由于精细化食品导致营养流失等原因，无法为孕妈和婴幼儿提供需要补充人体必需的营养元素，孕育营养品已成为刚需。例如怀孕期间为维持胎儿正常生长发育、孕妇身体新陈代谢以及分娩后乳汁分泌进行必要的营养储备，孕妇对叶酸、碘、钙、铁、锌等维生素和矿物质等营养的需求量增加，而服用多维片是对孕期膳食营养一个重要的佐助。

基于孕期“科学进食、均衡营养、控制体重”的饮食原则，益生谷针对孕养人群的需求，优化成分配比，研发了孕妇乳母专用的多维片。一瓶轻松补充19种覆盖孕期所需的维生素和矿物质，包括叶酸、胆碱、铁、锌、硒、钙、维生素D3、维生素K2、维生素B族、生物素...弥补孕期膳食营养不均与想要进补又控制不住体重的问题，更好地帮助孕妈长胎不长肉，同时兼顾孕妈和胎儿的身体健康。作为12年专注孕养，且致力于打造中国孕养产品品牌，益生谷多维片的配方、含量均根据国人体质和饮食习惯定制，各种营养成分协同互补，吸收效果也相对较好，蓝帽认证安全有保障，孕妈服用更加放心安心。

由于孕妈的情况特殊，孕养品尽量购买孕妇专用的产品，还要根据重点补充的营养素及需要量进行优先选择，补对了才能真正起到关键作用，切不可盲目进补或滥补，影响胎儿健康发育。其中，因为碘的摄入安全范围有限，我国实行的是食盐加碘政策，一般正常服用碘盐，再配合食用一些含碘丰富的食物如海带、紫菜等海产品，即可满足人体的需要，无需再额外补碘。为了避免补碘过量，我国保健食品级别的多维片中是不含碘的，在这里也提醒一下各位孕妈，选择多维片时一定要看清其中的营养素成分。

孕期除了服用多维片是重中之重外，饮食合理搭配、适当运动、良好的生活方式也同样重要哦，积极调整身心状态，做好孕期保健，时刻关注自己与胎儿的健康状况，才能更好地优生优育，轻松顺利度过孕期，生下健康聪明的宝宝。

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