痔疮真的是太烦人了，鬼知道我这个曾经的痔疮女孩都经历了什么，出血的尴尬、大便的疼痛缠了我好几年，这还是得多亏了我一个学医表姐给我的方法，让我摆脱了痔疮，屁股重回健康。
之前惨兮兮的我真的饱受痔疮的折磨，上学的时候莫名其妙的出现了，上厕所的时候摸到那有2个肉疙瘩，一开始不疼不痒就没放在心上，想着它可能自己就好了。而且也因为它长在了隐私部位我不好意思去看医生，导致后面情况越来越严重，本来只有2个肉疙瘩的问题慢慢变成了3个，而且上厕所巨疼，还老感觉擦不干净，发痒的难受。
甚至出现了大便出血的情况，我觉得不对劲，不能再拖了，没办法就直接打电话给表姐说了下我的情况，按照她给我的养护方法，再加上忌口、锻炼，坚持了个把月的时间，不适感一点点的没了，肉球也干瘪消失不见了！真的就跟从来没长过一样，整个人的心情都好了很多！
其实方法不难，就是做好清洁的同时也要注意饮食和保养，以及生活上细节的点注意下就可以了，我把自用的方法整理了一下，大家可以做个参考。
一、清洁：坐浴盆+高锰酸钾
我每天早晚都会抽十来分钟坐浴清洁下，就是接一盆温水，40℃就可以了，里面再放入半片高锰酸钾，稀释下，颜色大概呈浅桃红色，把屁股坐进去泡5-10分钟，这个真的是发现了新世界的大门啊，坐浴完真的很舒服，可以缓解肿胀感，几次下来基本上就不疼不痒了。
二、外抹：指套+痔疮膏
我每次在坐浴完冲洗晾干后，都会取一支汉氏智必康，纯草本成分，温和不刺激，先挤在指套上，然后轻轻地涂抹在肉球及肛周，如果是内痔的话可以直接推进去很方便，刚涂上的时候冰冰凉凉的很舒服，这样大概过了一个星期左右，上厕所发现没血了，不适感也减轻了很多，快一个月下来，冲凉的时候发现肉球全都摸不到了不要提多高兴了！
三、日常：多喝水+清淡饮食+规律生活
痔疮发作期间吃饭以清淡为主，多喝水，远离辛辣油炸的食物，火龙果拌酸奶、蜂蜜水这些食物也是要多吃的，润肠通便防止便秘，对痔疮恢复很有帮助。不要熬夜了，定好闹钟规律作息，早睡早起身体好。
总结
痔疮并不是什么大病，对待痔疮重在预防、贵在坚持。在得了痔疮之后要保持一颗平常心，不要拖延，一定要积极治疗，养成良好的日常习惯搭配上合理用药，那么痔疮就会早治早好。
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