益生菌什么时段吃效果好？因微专注益生菌研发

饭后半个小时左右服用，因为饭后的胃酸浓度比较低，可以减少胃酸对益生菌的伤害，顺利达肠道定植，更有利于益生菌发挥调节肠道菌群，促进消化，提高免疫力。要注意的是，益生菌属于活菌制剂，服用益生菌时水温不宜太高，水温不要超过37℃，否则会导致益生菌的活性降低。另外，益生菌不能与抗生素类的药物同时服用，因为抗生素会抑制益生菌的活性，影响药效，如果需要服用抗生素类药物，需要间隔三个小时再进行服用。

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物，可以促进肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖。长期食用含有益生菌的食品，可以促进肠道蠕动，促进肠道吸收，改善肠道微生态环境，有利于肠道健康。

在我国食品中，益生菌主要应用发酵乳制品(酸奶、活性乳酸菌饮料和奶酪)、益生菌类保健食品、固体饮料、压片糖果、特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方食品等。日常生活中，我们说的补充益生菌，大多场景下指的是食用益生菌固体饮料。

因微益生菌固体饮料，精选国内外专利和临床菌株，精准对症不同的肠道环境，再辅以药源、妆源、食源等功效成分组合，提供科学健康、自然安全、专业有效的产品，帮助人们改善肠道环境，修护微生态系统的平衡。

食用方法除了温水冲调，也可以加入牛奶、果汁等饮品;同时也推荐开袋即食。在早餐或下午茶时间，补元气、增活力。同时也推荐开袋即食，因微的配方减去无效化工添加，0防腐剂、0零色素、0香精、0蔗糖，配方纯净有效，可以品尝到原料提取的味道，口感层次丰富。，如白芸豆绿咖啡益生菌那款，前调是白芸奶香，给人甜美的遐想;中调是咖啡香，有一份闲暇的美好感;后调是白芸淡奶+咖啡回甘，将整个口感的氛围拉到雨后摩卡的静谧。在保证产品有效性的同时，提升用户使用的愉悦感。

因微自创立以来，研发团队对益生菌的研究已持续近10年，所研发的每一款益生菌配方都有扎实的研究依据。作为深圳零一生命科技有限责任公司零一生命旗下的专业女性益生菌品牌，因微的人体微生态与健康管理的品牌基因也深入到体系化的研究与生产。(。零一生命科技有限责任公司是一家致力于人体微生态科技，推动生命科学探索的国家高新技术企业，产品方向包括：基于高通量基因测序开发的微生物基因检测产品，和基于新型人体微生物/其代谢产物开发的食品和药品。)

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