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宫颈癌是目前常见的妇科恶性肿瘤，全球每年新发病例近60万，死亡约30万。中国每年新增病例约13．5万，其中8万人因此死亡，95％以上的宫颈癌都是HPV感染所引起。

HPV是人乳头瘤病毒的英文缩写，人乳头瘤病毒是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。

目前医学上已知的HPV基因型有180多种，还有120多种亚型共计有200－300多种类型，其中40个以上的类型和生殖道感染有关，而大约有15种类型具有致癌性，可以导致宫颈癌、阴道癌、外阴癌、肛门癌、阴茎癌和头颈癌等多种癌症。

HPV分类——高危型；低危型

HPV与宫颈癌关系非常密切，医学上根据其引起宫颈癌的可能性，将HPV分为高危型和低危型。

高危型与宫颈癌及高级别鳞状上皮内病变有关，常见的高危型包括HPV16，18，31，33，35，39，45，51，52，53，56，58，59，66，68，73，82型。

低危型与生殖器疣及低级别鳞状上皮内病变有关，低危型包括6、11、40、42、43、44、54、61、72、81、89型。

HPV感染常见吗

调查表明，人的一生当中感染HPV的情况非常普遍。所以，那些被查出感染了HPV的女性不必惊慌，它可能只是HPV病毒在体内的短暂停留，并不代表发生了宫颈癌。

感染了HPV就会得宫颈癌？

HPV感染十分常见，但宫颈癌只是其中的偶发事件，HPV≠宫颈癌！

高危型HPV感染的致癌过程是很漫长的，经历着HPV感染→HPV持续感染→宫颈上皮内瘤变→宫颈浸润癌的过程。这一过程可长达数年至数十年。即使持续感染了高危型HPV也仅有10％的人可能发展为宫颈癌前病变和宫颈癌。这期间我们有充分的时间筛查、诊断、治疗，以防止宫颈癌的发生。因此，HPV≠宫颈癌！

如何有效的预防HPV

对于HPV感染，我们既要加以重视，在日常生活中，我们可以通过以下几点预防和减少HPV感染：

1．注意性卫生和经期卫生

在日常生活中，女性应选择透气、宽松的纯棉内裤。注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，适当的节制性生活。在月经期和产褥期应禁止过X生活，同时还应注意双方生殖器官的清洁卫生。

2．使用避孕套

虽然避孕套并不能避免HPV感染的风险，但发生生殖器疣、宫颈高级别上皮内瘤变以及宫颈浸润癌的风险会降低。

3．积极锻炼

体育活动不但可以促进体内毒素的排出，还可有效的预防各种疾病的发生。女性一周只要花30分钟运动，就能大幅度降低患子宫颈癌的风险。

4．定期进行体检

宫颈癌的发生并非一朝一夕，从宫颈癌前病变发展到宫颈癌是一个漫长的过程，HPV可在体内潜伏10年甚至更长时间，且没有任何症状。因此，一定要每年做一次体检，妇科检查＋女性TCT检测＋HPV检测，可提高早期检出率，进而做到早诊断早治疗，避免宫颈癌的发生。

温馨提醒：由于HPV具有传染性，因此，建议夫妻双方都应定期做相应检查，进行全面预防。

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